肾脏疾病是严重危害人类健康的常见病。主要包括血尿、高血压、水肿、肾功能不全等临床表现。肾脏可以控制血压，刺激红细胞生成，保护骨骼健康。目前，慢性肾脏病的发病率在世界范围内呈上升趋势，但由于人们对其预防知识的缺乏，慢性肾脏病的早期发现和预防是世界范围内必须解决的问题。
常见肾脏疾病的类型
1.原发性肾小球疾病，如lgA肾病、膜性增生性肾小球肾炎和急性肾小球肾炎。
2.代谢性疾病相关的肾损伤。我们常见的糖尿病肾病就属于这种代谢性疾病相关的肾脏疾病。
3.遗传性肾病。
4.药物引起的肾损害。
5.泌尿系统感染。
6.慢性肾衰竭。
7.类风湿肾损伤。
8.感染相关性肾损害，如乙肝病毒相关性肾炎。
如何预防肾脏疾病
1.饮食合理，饮食规律，注意酸碱平衡，饮食清淡，避免口味过重，不吃辛辣刺激性食物，不暴饮暴食。
2.适度运动强身健体，主要是有氧运动，提高免疫力，改善内脏血液循环。
3.有良好的生活习惯，忌烟酒(烟酒是酸性食物)，不要熬夜，保持足够的睡眠时间。
4.保持适当的体重。
5.适度喝水，不要停止小便。
6.规范就医，不要乱用药，因为大部分慢性肾脏疾病都是治不好的，不要急着去看医生。
湖南省肿瘤医院营养科胡晓翠博贺博士。来源处所有标注为博贺博士的内容，版权归博贺博士所有。如需引用或转载，只需注明出处和原文链接即可。如果涉及大规模转载，请写信通知我们，获得授权并选举王环宇。
7.保持乐观良好的心情，适当解冻，不要有太大的身心压力。压力过大会增加酸性物质，影响身体的正常代谢。
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