通常，人们在购买保健品时，可能会首先考虑葡萄籽片，尤其是女性朋友，因为她美容护理的效果真的很好，葡萄籽片有很多功效，比如抗氧化、清理血管垃圾、保湿等等。相对来说比较安全，没有副作用，除了使用不当引起的胃肠功能紊乱。
葡萄籽片的功效与作用
1.抗氧化：葡萄籽片具有极佳的抗氧化能力，因为它能有效清除我们体内的自由基，达到一定的延缓衰老的效果，同时能有效帮助增强我们的免疫力。
使用2.清理血管垃圾：葡萄籽片还可以帮助有效清理我们血管中的垃圾，因为葡萄籽提取物中有100多种有效物质，而这些物质中的一部分可以帮助有效清理我们血管中的垃圾，保证血管的弹性，避免一些心脑血管疾病的发生。
3.补水保湿：葡萄籽片的保湿效果也相当不错。能有效保证皮肤光滑细腻，减少皮肤皱纹的出现，还能达到美容祛斑的效果。
葡萄籽片的副作用
如果正常正确的服用，那么就不会出现这样的问题。但如果服用错误或剂量控制不当，可能会导致胃肠功能紊乱，即腹泻、胃痛或腹胀。
葡萄籽片整体效果还是不错的。除了我们前面提到的，它还有保养皮肤、美容养颜、抗过敏的作用，尤其是在抗过敏方面，可以帮助明确过敏症状中氧自由基引起的一些问题。但是一定要带好。女性朋友可以适当选择，因为它的整个滋补效果确实不错，但是建议孕期或者哺乳期不要服用。
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