尿毒症是临床上非常常见的疾病，一般是慢性肾功能衰竭终末期的表现。一旦出现尿毒症，就意味着肾脏的功能已经严重受损。此时肾脏会排泄水分，毒素的能力已经严重下降。患者需要治疗来改善肾脏的功能，有时可以更换肾脏来维持生命。因此，平时要积极改善肾功能，防止尿毒症对健康造成威胁。此外，平时的不良习惯也可能引起尿毒症。那么，人们喜欢做什么容易得尿毒症呢？
1.停止频繁小便。
日常生活中，为了维持肾脏的健康状态，排尿后必须立即排出尿液。有些人尿完之后总是停尿，不能马上把尿排出去。如果尿液中的有害物质被其体重吸收，可能会出现严重的疾病、肾衰竭和尿毒症。
所以平时不要停止排尿，排尿后要第一次排出尿液。只有尿液顺利排出，身体不受尿液中有害物质的损害，才能防止尿毒症对健康造成威胁。如果经常憋尿，可能会导致泌尿系统感染，甚至肾功能下降。
2、爱乱用药
平时乱用药的人，肾功能下降的概率很大。药物有副作用。如果你长期盲目服用，你的身体可能会受到药物中有害物质的影响，从而损害你的肾功能。长期滥用药物的人，如果肾脏负担变重，可能会出现肾衰竭和尿毒症。
身体的保养和药物的使用需要合理。病后需要用药时，要咨询医生，掌握正确的用药方法，服用正确的剂量，改善不良症状。否则，随意用药可能会严重损害肾脏健康。
3.我喜欢高盐食物
通常，如果你喜欢高盐食物，你就容易患尿毒症。因为肾脏是一个非常害怕高盐的器官，如果总是摄入过多的盐，体内钠含量就会增加，肾脏的排泄负担就会增加。久而久之，肾脏健康可能受损，因此患肾脏疾病的可能性会更高。在肾病的发展过程中，如果不限制盐的摄入，肾功能衰竭就可能发展成严重的尿毒症。
所以，在预防尿毒症的过程中，一定要掌握正确的方法，不要经常吃高盐食物，以清淡饮食为主。另外，一般人每天的盐摄入量不要超过6g。当肾脏疾病发生时，需要适当减少盐的摄入量，以防止严重的健康影响。南京市妇幼保健院妇科曹建博和医生如果您的网站或机构将从博和医生处获得的所有资源用于商业用途，除了博和医生的信息外，其他资源请联系版权所有者。分享王晶
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