糖尿病又称富贵病，现在人们的生活水平提高了，对饮食的要求也提高了。现在，人们喜欢吃精致的食物和甜食。尤其是年轻人，喜欢吃辣和油炸的食物，不喜欢粗粮，不喜欢蔬菜。这种不健康的饮食很容易导致身体问题和糖尿病。尤其是肥胖的人，他们有很多糖尿病。除了服用药物控制血糖，糖尿病患者还需要注意健康饮食。
糖尿病患者应该禁吃哪些食物？
1.含糖量高的水果不能吃。
糖尿病患者可以吃水果，但不能吃含糖量高的水果。西瓜、桂圆、荔枝、香蕉等水果含糖量高，糖尿病人不能吃。患者可以多吃苹果、梨等清淡的水果。
2.甜点绝对不能吃。
甜点热量和糖分都很高，一般人都不能多吃，更何况是糖尿病患者，尤其是巧克力和奶油蛋糕。这些食物很好吃，能给人很大的满足感，但是吃了对身体不好。糖尿病人吃了这些甜食后，血糖水平迅速升高，血液粘稠度变大，容易发生意外。
3、米粥不能喝
很多人认为米粥清爽香甜，是健康食品，但不适合糖尿病人。粥的升糖指数很高，尤其是煮的很软的粥。因为煮的时间长，米饭中的淀粉很快分解，这样人体就能更好的吸收。糖尿病患者建议喝杂粮粥，适当添加蔬菜。
4.油条不能吃。
油条很好吃，味道也不错。吃油条和豆浆是很多人的早餐选择。糖尿病患者不能吃油条。油条是油炸生物，含有非常高的热量和碳水化合物。如果糖尿病患者吃了它们，血糖水平很容易升高，这是非常危险的。
5、水煮鱼和煮肉不能吃。
水煮鱼和水煮肉都是川菜，同样富含油盐。它们含有大量的油和盐。如果糖尿病患者吃了这些食物，血糖会马上升高，这是非常不健康的。如果想吃肉，可以直接用清水煮，但是请注意不要吃太多。
糖尿病患者在饮食上一定要禁，这样才能更健康。另外，请注意不要吃太多的正餐、主食和甜食。平时多吃粗粮，不抽烟不喝酒不暴饮暴食。淮北市人民医院血液科盖灿博贺医生请来访者注意，3360博贺医生部分内容为转载。本部分如有错误或其他现象，请联系我们修改或删除，由陈壮壮编辑。
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