肾脏是人体最重要的器官之一，补肾对人体非常重要。保持养肾的良好生活习惯，作息规律，日常饮食清淡，多吃绿叶蔬菜和粗粮，尽量不吃辛辣油腻的食物。另外，房间里的工作也要克制，不要有太频繁的性生活。
补肾药物。什么
1.你可以用姚强沈剑药丸来治疗。是一种常用的中成药，具有强腰补肾、益气养血的作用。临床上主要治疗肾精亏损引起的一系列症状，包括腰膝酸软、失眠健忘、心悸怔忡、风湿骨痛、神经衰弱、记忆力减退等症状。
2.服药期间注意不要吃生冷的食物。这种药应该在饭前口服。年老体弱、糖尿病、高血压、冠心病患者应在医生指导下服用。
3.一般有很多药物可以保护肾脏。除了姚强沈剑丸，还有血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂等药物。建议患者在医生的建议下对症下药，不要自行用药。同时建议患者多休息，不要过于劳累。淮北市人民医院皮肤科朱孙博和医生，未经博和医生明确许可，不得抄袭模仿博和医生站或建立镜像，创作一度笑谈。
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