心肌缺血患者在运动时会出现很多症状，如上楼、跑步、胸痛，严重者甚至猝死，所以改善心肌缺血是很有必要的。除了及时就医和专业治疗外，日常生活护理也能在一定程度上改善心肌缺血，尤其是饮食和情绪调节。
什么导致心肌缺血
当心脏的血量减少时，心脏的供氧量也随之减少，心肌就不能像往常一样正常工作。由于某种原因，机体心肌失去血液平衡，机体自我调节能力差，发生心肌缺血。心肌缺血的原因很多，如冠状病毒阻塞、主动脉供血不足、低血压等。此外，肥胖、不活动和每天吸烟都是心肌缺血的危险因素。心肌缺血会使患者感到胸闷。稍微运动一下就会出现心悸、低血压、晕厥。
如何改善心肌缺血：
1.注意你的饮食。患者要注意饮食习惯。他们的日常饮食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、刺激性、油炸等食物，避免因饮食不良导致的心肌缺血频繁发作。
2.注意你的情绪。面对心肌缺血，患者不要过于恐慌，注意情绪调节，以积极乐观的心态面对疾病和治疗，从而获得较好的预后。相反，负面情绪会对治疗产生一定的影响。辽宁省人民医院普外科博贺医生未经博贺医生明确许可，不得复制模仿博贺医生站或建立镜像编译郑。
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