心脏是人体的重要引擎。只有保持心脏功能正常，身体才有足够的动力维持良好的循环。从其他重要组织和器官获得充足的血液和营养是保持健康的关键。但是，很多人的心脏功能下降，心脏患病后，身体的某些部位，尤其是人的脚会发出警告。要知道心脏是否健康，必须注意下肢的变化。
1.皮肤没有血色。
通过观察双脚的肤色变化，可以知道是否有心脏病，身体健康，供血充足，血液循环良好，可以发现双脚皮肤保持红润，这些都是供血及时的标志。
而有些人由于心脏病的影响，身体其他部位血液循环缓慢，供血不足。在缺血的情况下，局部皮肤或粘膜的颜色发生变化，无法保持红润。明显的特征就是皮肤看起来苍白无血色。这种皮肤的特殊变化暗示着心脏功能受损，必须合理治疗，使心脏恢复健康状态。
2.下肢水肿
如果你的脚明显肿胀，你需要警惕心脏病。腿浮肿不仅仅是由于体内湿气重或肾脏、肝脏等重要器官的病变引起的，也是心脏功能受损的警告。
很多人心脏功能受损后，体内水分排泄受阻，细胞渗透压发生变化。如果受到影响，他们的脚会变得难以置信的肿胀，用手按压皮肤的反弹速度也会变慢。这种特殊的变化说明有健康问题，一定要警惕心脏病。
3.凉爽的皮肤
我发现我的脚有明显的凉感，所以我需要警惕。这种情况主要与心功能不全有关。心脏不能保持健康。动力不足时，其他部位血液循环缓慢，血液无法立即供给人的下肢。如果能量低，皮肤温度会下降，会觉得很冷。如果在炎热的夏季出现这种情况，也要怀疑心脏功能受损，积极改善心脏功能，恢复正常的血液循环。
4.腿痛
有些人会发现心脏功能下降时下肢容易疼痛。如果双脚疼痛，最好及时检查。有的人心脏功能受损，外周动脉硬化时心脏缺血，缺氧状态下心脏病变，身体其他部位血液循环缓慢，下肢活动所需血液量大，但心脏不能立即提供，下肢疼痛。
针对心功能受损引起的不良症状，合理改善，保持健康，控制疾病，预防下肢疼痛。
首都医科大学朝阳医院内分泌科陈哲博和医生，如需健康咨询，请咨询博和医生在线医生。我们有专业的医生为您答疑解惑，写王晶。
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