岔气也可以叫急性胸痛,通常是跑步时胸部肋骨疼痛引起的。另外,搬运重物的力量过大或者当时力量不对。叉气的疼痛多发生在右下肋,一般停止工作后自然消失。腹部按摩、缓慢深呼吸和腹式呼吸也能加速疼痛症状的缓解。
1.产生差异的原因是什么?
1.剧烈运动时,肌肉处于紧张状态,内脏无法向上运动,难以满足肌肉活动所需的营养和氧气,使呼吸肌紧张麻痹,导致差异。
2.体内对活性氧的需求增加,呼吸的快慢和浅呼吸,呼吸肌的紧张也会导致差异。
3.长期缺乏体力活动或天气寒冷,出汗过多导致的氯化钠也会造成差异。
4.有的患者是过敏性窒息,也会有差异。
二、如何看待差异?
1.适当的按摩可以有效缓解意见不合的痛苦。
2.抬起患侧同侧肢体,向对侧拉伸。拉伸时,深呼吸,屏住呼吸几秒钟,有效缓解窒息感。
3.出现分歧时,可以及时深呼吸然后慢慢呼气,或者在床垫上反复翻滚,让疼痛慢慢消失。刘博贺,信阳市中心医院口腔科。博贺博士仅供学习参考。请不要将其用于商业目的。如需商业用途,请联系原作者编译郑。
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