相信大家对肾结石这种病一无所知。肾结石发展过程中，局部结石的影响表现为患者局部疼痛，腰背部疼痛剧烈，很多人在疼痛过程中出大量冷汗，全身无力。如果肾结石已经影响了你的健康，这些不良症状应该提前改善，并通过合理的方法促进结石的排泄，否则肾结石的病情可能会威胁到你的健康。所以要掌握改善肾结石的正确方法。那么，有什么合理的方法可以改善肾结石呢？
1、正确用药
如果肾结石在发展过程中病情严重，局部已引起明显疼痛，就要通过适当的药物治疗来促进结石排出。因为有些肾结石还是可以控制的，有些结石在发展过程中体积较小，可以在医生的指导下合理使用。
通过使用促进结石排泄的药物，我们可以控制疾病的发展。肾脏中的结石可以随着尿液的排泄减轻身体的负担，是控制疾病发展的有效途径。所以在这种情况下，可以在医生的指导下正确用药，促进肾结石的排泄，防止病情恶化。
2.增加饮水量。
肾结石的发生会影响患者的健康。如果肾结石在其发展过程中表现出明显的疼痛，可以通过增加饮水量来促进尿液排泄，这也会在一定程度上改善肾结石的病情。很多人肾结石的发生与饮水不足有关。平时没有适当的饮水来促进尿液的排泄，体内多余的结晶体排出变成结石。
如果能重视这个问题，在肾结石影响健康的过程中，多补充水分，获取人体所需的水分，促进身体循环，加速排尿，通常对缓解肾结石是有帮助的。所以在控制肾结石的过程中，要注意这个问题，每天饮水要充足。
3.适当运动。
肾脏受结石影响时，有明显的疼痛，应采取合理的措施加以改善。如果疼痛非常剧烈，可以增加运动量，运动也是改善肾结石的有效方法。平时可以多做跳跃运动，在跳跃运动的过程中可以促进肾结石的排泄，可以防止肾脏加重病情。所以肾结石在影响健康的过程中需要注意锻炼。适当的跳跃运动可以达到控制病情发展的目的，可以防止肾结石继续发展或因长时间久坐而加重病情。
可见肾结石发展的局部疼痛明显，需要通过正确的方式来改善。一般可以配合正确的用药、充足的饮水、适当的运动，有助于促进肾结石的排泄，防止病情进一步发展。首都医科大学附属北京朝阳医院内分泌科陈哲博和医生未经博和医生明确许可，不得复制、模仿博和医生站或建立镜像写郑妙妙。
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