男性肺活量正常值在3500左右，男性肺活量稍高或稍低都是正常的。影响肺活动的因素很多，如肺结核、肺纤维化、肺叶切除术等。患者的驼背、胸膜增厚、胸膜炎、气胸等。影响他们的肺活量。频繁的深呼吸、唱歌、锻炼等。病人的肺活量明显增加。
如何增加肺部活动？
1、提高男性肺部活动能力，每日多进行户外运动，如跑步、爬山、打篮球、喊叫、唱歌和跳舞，很好地增强肺部活动能力，养成良好的生活习惯，不要长期熬夜、抽烟和喝酒。
2.增强男性肺活量，注意饮食调节，不吃辛辣、咸的食物，外出戴口罩，避免吸入粉尘，每日深呼吸。瑜伽还可以增加肺活量。
3.保持良好的心态，不要太压抑，也不要太激动。如果有肺部疾病，需要及时检查治疗。不要耽误病情，不利于身体健康。远离污染环境，避免吸尘，尤其是接触粉尘的工人，防护失误。哈尔滨市第一医院消化内科顾阔博贺医生如需健康咨询，建议咨询博贺医生在线医生。我们有专业的医生为您答疑解惑，写王晨。
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