谁也不想得痴呆症 怎么避免呢?这四点应该受到重视

我国人口老龄化越来越严重,60岁以上的人越来越多。随着年龄的增长,不可避免的会出现一个问题,那就是老年痴呆症,也叫老年痴呆症。

这种情况其实是人的生理发展的一个过程。随着年龄的增长,大脑的认知能力、智力水平等各方面都会下降。你甚至被称为倔强的孩子。虽然看不出认知功能的障碍,但和孩子一样,这些都是轻度痴呆的表现。

著名的《柳叶刀》杂志最近发表了一篇论文,为了避免痴呆症,应该注意这一点。

1.避免脑损伤,不要碰撞。就像交通事故造成的脑损伤一样,老了也会出问题。

2.一定要戒烟戒酒。烟酒对人体神经系统的危害是非常清楚的。

3.避免环境污染。如果你的环境被污染了,它会伤害神经系统。

沈阳医学院附属神舟医院心血管内科王会波何医生如果您的网站或组织将从医生处获得的所有资源用于商业用途,除了来自医生的信息外,其他资源请联系版权所有者。分享王晨

另外,控制一些慢性病。糖尿病、高血压等。应该保持良好的身体状况,重要的是避免痴呆。

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