颈椎病是中老年人的高发和常见病之一。随着年龄的增长,这种疾病的发病率逐渐增加。从这里我们需要知道的是,中老年人应该对颈椎病的预防给予足够的重视。建议日常生活中适当运动。以下是颈椎病的致病因素:
(1)年龄因素:就像一台机器,随着年龄的增长,人体各部位的损伤也在增加,颈椎也会产生各种退行性改变。椎间盘退变是颈椎病发展过程中最基本、最关键的基础。此外,它还在小关节和各种韧带的退变中起重要作用。
(2)慢性劳损:指各种超出正常范围的过度活动所造成的损害,如睡眠不佳、枕头高度不当或坐垫不当等,反复落枕的发生率也较高。此外,颈椎病发病率极高,尤其是长期低头工作的工人。此外,一些不恰当的运动也会增加发生率,如非法倒立、翻跟斗等。
(3)外伤:颈椎是脊柱活动范围最大的,承受着头船和运动的沉重应力。如果发生头颈部碰撞、闪烁、挤压等外伤,往往会引起不同类型的颈椎病。12%-20%颈椎病患者有急性外伤史,尤其是颈椎骨折、脱位后出血、水肿影响椎间孔、骨折碎片移位直接压迫神经根或脊髓,或局部骨痂刺激脊神经根或脊髓,更易导致颈椎病。颈椎间盘损伤的各种原因也是颈椎病的重要原因。椎间盘张力强,周围软组织代偿功能好,创伤后对血管和神经的压迫不明显。中老年人因颈椎间盘及毗邻椎骨的其他附属结构发生退行性改变,代偿能力降低,血管、神经受压症状逐渐加重,从而导致颈椎病。(4)咽喉炎:研究表明,90%以上的颈椎病患者都有不同程度的咽喉炎。颈椎与咽喉相邻,两者之间的淋巴循环关系密切。咽喉部的细菌、病毒等炎症物质可扩散到颈椎关节及周围的肌肉、韧带,使这些组织痉挛、收缩、退变,降低肌肉张力,松弛韧带,破坏局部的完整性和稳定性,最终导致颈椎病。(5)颈椎退行性变:随着老年人身体、脏器、形态、功能的逐渐衰老和退化,运动系统也会随着衰老而退化。会出现椎体边缘退变、骨质增生、骨质疏松、脆性增加、后小关节肥大变性、关节韧带弹性下降、钙化、骨萎缩、骨皮质变薄、骨小梁减少或变细、骨密度降低等变化。这些变化会导致颈椎退变。
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