维生素E具有很强的抗氧化能力，可以保护皮肤不老化，抑制黑色素的形成和淡化色素沉着，对伤口愈合也有很好的作用。很多人每天都会补充维生素E，但需要注意的是不要过量服用维生素E，不要与某些药物同时服用，不要随意长期服用，皮肤过敏，高血压人群等禁忌。让& amp#039;让我们来了解一下一起服用维生素E的十大禁忌。
吃维生素e十大禁忌
1.不能过量服用：应按照说明服用维生素E，不宜过量，以免损害器官，危害健康。
2.不与某些药物同服：避免维生素E与其他药物或保健品发生反应，所以服用维生素E期间禁止服用维生素K、阿司匹林、洋地黄和新霉素
3.不能随意长期服用：补充维生素E根据医生& amp#039;的建议，所以最好不要长期服用，最好在一定规律的基础上进行复诊，避免长期服用对健康造成危害。
4.皮肤过敏不能用：,的大量维生素E中含有一些杂质，所以有些人在服用维生素E后会出现皮肤过敏，所以过敏的人必须注意。
5.高血压人群：'服用维生素E会增加血液粘度，引起血栓，使高血压问题更加严重。因此，高血压患者可以& amp#039;不要服用维生素e。
6.更年期女性：更年期妇女激素水平紊乱。服用维生素E会增加体内雌激素，很可能导致肿瘤，所以更年期女性可以& amp#039;不要吃它。
7.乳腺增生人群：也可以& amp#039;患有乳腺增生的人不要吃维生素E。维生素E会增加体内激素，导致乳腺增生的加重，所以可以& amp#039;不要被吃掉。
8.老人和儿童：'老年人和儿童的免疫力相对较低，身体处于特殊时期。这两种人可以& amp#039;不要盲目补充维生素E，以免伤害生长和生殖系统。
正在服用抗凝药物、低胆固醇药物和环孢素的人，9.服用某些药物人群：不宜服用维生素E，以免降低药物疗效。
10.月经容量大人群：罐头公司。#039;经期出血量大的人不要服用维生素E，以免血容量增加，危害健康。
以上就是给你介绍的服用维生素E十大禁忌的全部内容。看了上面的介绍，你清楚服用维生素E的禁忌了吗？虽然维生素E对身体有许多作用，但如果你不吃，它可能会损害你的健康。#039;don’不要在意上面的禁忌。希望以上内容对你有所帮助。
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