当子宫从正常位置沿阴道下降或脱落时，宫颈外口到达坐骨棘水平以下，子宫全部脱落于阴道口外，称为子宫脱垂。子宫脱垂是我国农村地区与孕产妇保健和产科质量密切相关的两种疾病之一(两种疾病指子宫脱垂和尿瘘)。但目前我国实行计划生育，每对夫妇只生一个孩子。但是随着人类寿命的延长，子宫脱垂在大城市还是很常见的。
子宫脱垂吃什么食物好？
1.多喝水，多吃水果和蔬菜。莱兰患者要多喝水，多吃核果、种子、谷类等有益的食物。
2.多吃具有益气补肾作用的食物，如鸡肉、山药、扁豆、莲子、芡实、泥鳅、贻贝、韭菜、大枣等。
3.平时多吃补血补肾的食物，以温和性温的为主，如牛、羊肉、猪肉等。各种肉都打碎吃，有利于营养的吸收。多吃性平性温的蔬菜。最佳的肉菜比是1:1。
4.子宫脱垂的饮食应注意海藻类疲劳食物。其中，海藻类食物包括蔬菜、紫菜、海带、白菜、裙带菜等。海藻中含有钙、铁、钠、镁、磷、碘等矿物质。现代科学认为，经常食用海藻类食物，可以有效调节血液的酸碱度，避免因酸中和而过度消耗体内的碱性。因此，子宫脱垂的饮食应多吃海藻类疲劳食物。
子宫下垂远离哪些食物？
1.避免辣椒、青椒、葱、蒜、白酒等刺激性食物和饮料。
2、禁食桂圆、大枣、阿胶、蜂王浆等热、凝、激素类食物。
3.不要吃生冷的食物，不管它的温度和性质。泰州市中医院普外科宸妃博贺医生请来访者注意，3360博贺医生部分内容为转载。如有错误或其他现象，请联系我们修改或删除，并书面通知郑。
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