子宫肌瘤患者无论是保守药物治疗还是手术治疗，治疗前、治疗中、治疗后都需要有健康合理的饮食。这对疾病的预后和恢复起到非常积极的作用。子宫肌瘤患者在日常饮食中应该遵循哪些黄金法则？
子宫肌瘤患者饮食的四点建议
1.避免吃刺激性和凝固性食物。
临床上很多子宫肌瘤患者都有月经量多、贫血等症状。所以很多患者认为滋补是必不可少的。其实滋补是不能盲目进行的。必须在医生的建议下选择性补充。尤其不建议患者食用刺激性食物。常见的有辣椒、洋葱、咖啡、酒类、冷冻食品、海鲜等。众所周知，桂圆、大枣、阿胶都是女性极佳的滋补品，但并不适合所有女性，尤其是患有子宫肌瘤的女性。因为这些食物在热的食物中含有激素，肌瘤的病情会加重。
2.海藻类食物对子宫肌瘤患者有益。
缺铁性贫血是很多子宫肌瘤女性的临床症状，海藻类食物可以有效补充女性缺铁。研究表明，经常食用海藻类食物可以很好地调节女性的血液酸碱度，避免因酸性中和而过量摄入钙、锌等元素。根据营养分析，海藻类食物富含钙、铁、钠、镁、磷、碘等矿物质。非常适合患有子宫肌瘤的女性患者。
3.少吃与女性激素有关的植物激素类食物。
体内激素分泌异常是子宫肌瘤的因素之一。许多女性都有荷尔蒙失衡的问题。含异黄酮过多的食物会导致这个问题。
4.中老年子宫肌瘤患者适合半流质食物。
一种适用于缓解子宫肌瘤的水果
水果含有丰富的维生素和矿物质，对人体非常有益。但是，并不是所有的水果都可以吃，尤其是子宫肌瘤患者。对于患有子宫肌瘤的女性来说，在吃水果的类别上一般没有特别的禁忌，也就是说一般的水果都可以吃。
1.夏天推荐甘蔗。
甘蔗是一种营养丰富的热带水果。夏季食用可以清热、滋补、利尿、通便。特别是对于低血糖的子宫肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不仅可以改善血糖水平，还可以缓解子宫肌瘤引起的恶心、呕吐、虚热、咳嗽等症状。
2、冬季推荐苹果、橘子、香蕉等水果。
这些水果含有丰富的维生素，可以最大限度地增强体质，提高人体免疫力，使身体有足够的力量应对子宫肌瘤。所以，苹果、香蕉、橘子是冬天的首选。
3.平时可以多吃些酸梅果，对子宫肌瘤的治疗也很有帮助。话梅中有很多活性物质，可以帮助人体缩小子宫肌瘤。是子宫肌瘤患者最应该吃的水果。
介绍一些治疗子宫肌瘤的民间疗法
子宫肌瘤患者出现腹部包块、月经量多、经期长、经血暗、颜色深、乳房肿块、舌质青肿、脉沉、涩等症状，可采取以下治疗方子进行治疗：3360
1.姜酒和鸡蛋
【食材】未孵化的生鸡蛋(或鸭蛋)4个，生姜15g，黄酒50ml，盐适量。
【制作工艺】将毛蛋去壳、去杂质、去内脏后，洗净，放入砂锅中与姜、黄酒同煮，至蛋熟。加盐，就可以吃鸡蛋汤了。患者可在月经前5~6天服用此药蛋，每日一剂，直至月经来临。
【功效】这方面有活血化瘀、消症散结的功效。
2.喝红糖瓜。
【食材】瓜子9克，黄酒适量，红糖适量。
【制作工艺】炒瓜子后，加水煎煮15~20分钟，再加入黄酒和糖。患者可在月经前3~5天服用此药，每日一剂，直至月经来临。
【功效】这方面有活血化瘀、通络止痛的功效。
3.痰湿型子宫肌瘤
这类子宫肌瘤患者腹部包块，白带松散、重
[制备工艺]将白术、苍术、茯苓洗净、干燥、详研、过筛。大枣去核晒干后，用生姜捣碎，加入白术、苍术、茯苓的混合粉末。每次服30克，用米酒送服，每日早晚各服一次。
【功效】这方面有理气解郁、利水化痰的功效。
5、薏米丝瓜喝
【原料】薏苡仁根30g，老丝瓜(鲜)30g，红糖适量。
【制作工艺】薏苡仁根、老丝瓜水煎后，去渣取汁，加红糖，吃丝瓜喝汤，每日1剂。
【功效】这方面有清热燥湿，通络散结的功效。
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需要注意的是，这些食疗的治疗效果都很好，但并不是所有的子宫肌瘤患者都有效。当患者肌瘤过大压迫周围器官时，应尽早进行肌瘤切除术。
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