十大因素引起子宫内膜防治子宫内膜癌的食物

子宫内膜癌又称子宫体癌,是妇科常见的恶性肿瘤,发病率仅次于宫颈癌。显微镜下可分为腺癌、腺角化病、鳞状细胞癌和透明细胞癌。

子宫内膜癌的真正病因尚不清楚,但其危险因素已被关注很久。

危险因素包括:

1.肥胖的脂肪会增加雌激素的储存,血浆中的雄烯二酮会变成雌酮。这种游离活性雌酮的增加可能是子宫内膜癌的致癌物或促癌因子。

2.糖尿病患者或糖耐量异常者患子宫内膜癌的风险是正常人的2.8倍。

第三,高血压子宫内膜癌伴高血压者较多。

子宫内膜癌患者肥胖、糖尿病、高血压并存,称为子宫内膜三联症或子宫内膜癌综合征。三者可能与高脂饮食有关,高脂饮食与子宫内膜癌有直接关系。

四、月经失调子宫内膜癌患者,月经失调,比正常女性高3倍以上。

5.12岁前月经初潮早,绝经晚,12岁后子宫内膜癌发病率比月经初潮高60%。子宫内膜癌的发病年龄比普通女性晚6年。

六、妊娠和分娩子宫内膜癌多发生于多产、未分娩、不孕。

七。多囊卵巢综合征的特征是无排卵。在高水平、持续的雌激素作用下,妊娠激素调节和周期性子宫内膜剥离不足,导致增生。

八、卵巢肿瘤分泌晚期雌激素粒细胞癌、卵泡膜细胞瘤等。月经不调、闭经后出血以及子宫内膜增生和子宫内膜癌。

九、子宫内膜不典型增生是子宫内膜癌发展的阶段或无此阶段。重度不典型增生可视为子宫内膜原位癌。

X.外源性雌激素使用雌激素的女性患子宫内膜癌的风险很高。风险与剂量、服用时间、是否合用妊娠激素、中途停药、患者特征有关。停药后风险呈灰色下降,但持续数年。目前,雌激素与子宫内膜癌的因果关系已有充分证据。

预防子宫内膜癌的10种食物

1.鱼3360含有欧米伽3脂肪酸,可降低胆固醇、血管中的血小板聚集以及冠状动脉阻塞和心肌梗死的概率。动物实验可以抑制大肠癌。

2.十字花科蔬菜:花椰菜、芥菜、卷心菜、西兰花等。含有丰富的抗氧化维生素C和胡萝卜素,可以抵抗自由基对细胞的伤害。此外,这些蔬菜含有白头翁和含硫有机化合物。前者有预防乳腺癌的作用,后者能在体内产生多种酶,消除致癌毒素的危害。

3.大豆3360大豆含有异黄酮,有助于预防某些癌症。医学研究证明,每天吃60公斤大豆,可以抑制乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌、前列腺癌的生长。

4.西瓜:富含胡萝卜素,摄入后可在体内转化为维生素A,保护眼睛,抵抗细胞氧化应激。研究表明,多摄入胡萝卜素可以抑制腺癌的发生。

5.含有硒、硫等有机化合物的蔬菜。洋葱和大蒜中含有丰富的硫、硒和丙基半胱氨酸,有助于肝脏排毒和肝癌的发生。美国一项大规模研究表明,大蒜不仅能预防心脏病,还能减少大肠癌的发生。每周吃三瓣大蒜的人比不吃的人患结直肠癌的几率低三分之一。

6.含维生素C 3360维生素C的食物可以减少体内自由基对细胞基因的损伤,避免细胞癌变。富含维生素C的食物有柚子、柑橘、柠檬、文旦等。

7.红色蔬菜3360西红柿、木瓜、红薯等。含有胡萝卜素,摄入后可在体内转化为维生素A,保护眼睛,抵抗细胞氧化应激。研究表明,多摄入胡萝卜素可以抑制腺癌的发生。

8.西瓜和葡萄:富含胡萝卜素和叶酸,可防癌抗癌。

9.茶酒:酒可以用葡萄皮发酵,保留了葡萄皮中珍贵的抗氧化剂,防止自由基对人体的伤害。目前已知人体细胞氧化产生的自由基可导致高血压、糖尿病、心肌梗死、中风和癌症。研究表明,每天喝一杯酒可以降低这些疾病的发病率,但过量饮酒会增加酒精性肝炎和肝硬化的死亡率。此外,茶和酒含有黄酮类物质,可以预防一些癌症。

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10.叶子:西兰花、菜花、白菜、菠菜中含有丰富的叶酸,能增加血液中蛋氨酸的含量,有防癌作用。

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