子宫内膜癌患者多为老年女性,不孕或延迟闭经或月经不调的分娩次数较少,当其常合并肥胖、高血压、阴道出血或糖尿病闭经后有液体分泌物异味时应引起重视。
每天饭前30分钟可以预防子宫内膜癌。
英国研究人员发现,每天30分钟以上的快速运动可以预防癌症。快速运动可以燃烧脂肪,改善感觉,提高免疫系统和消化系统的功能,有助于降低患癌概率。
英国世界癌症研究基金会(World Cancer Research Foundation)8月31日发表报告称,如果英国人每天进行快速锻炼,预计英国肠癌和乳腺癌患者人数每年将减少12%,至5000人左右。专家说,研究表明,快走和类似的身体活动对预防癌症非常有效。开展适度的全民体育活动,可以减少成千上万的癌症病例。
除了预防肠癌和乳腺癌,定期的体育活动还可以降低女性患子宫内膜癌的风险。据英国研究人员称,人们不需要每天花30到45分钟锻炼。只要总时间长度符合要求,短期多次练习也能达到预防效果。
健康要自己管。
生病时预防胜于生病时治疗。尽管医学越来越发达,专家们仍然认为预防是对抗疾病最有效的方法。很多人逐渐意识到定期体检的重要性,但专家表示,体检不仅仅是为了检查严重的疾病,还应该停留在疾病急着治疗的水平,疾病不求心安。
每个人都应该通过体检了解自己的身体状况和健康担忧。比如肝癌、乳腺癌有家族化倾向,心血管疾病的高危因素有吸烟、高血脂、肥胖等。调整改善自己的日常生活,帮助医生预防疾病的发展,真正发挥体检的好处。另外,什么检查应该半年一次,一年一次,而且一定要有目的的做。
北京大学人民医院耳鼻喉科王敏博贺博士。如果博贺博士的信使因违反本声明规定而触犯法律,后果自负。博赫博士将不承担任何责任,王环宇被推荐。
同时,专家指出,体检者不应该向医生隐瞒他们的家族史。体检后不仅要尽快积极治疗疾病,还要长期坚持。保存病历,建立个人医疗档案,在医生的指导下动态系统地管理自己的健康状况。希望下一次体检能改善我的健康状况。
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