近年来，子宫肌瘤越来越受到三四十岁中年女性的青睐，尤其是那些没有孩子、性生活紊乱、精神抑郁的女性。研究表明，激素分泌过多是导致子宫肌瘤最常见的原因，而女性的上述三种行为模式是导致内分泌紊乱、激素分泌过多、影响女性健康的原因。
未出生的女性提前进入更年期。女人一生中原始卵泡的数量是有限的，排卵期在30年左右。妊娠期和哺乳期，由于激素的作用，卵巢暂停排卵，直到哺乳期的第4 ~ 6个月，卵巢延迟排卵一定的时间。有生育史的女性必须进入更年期。权威研究表明，女性如果一生有一个完整的怀孕过程，可以提高免疫力10年，主要集中在妇科肿瘤。未出生的女性不能及时有效地保护妊娠激素，容易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。
性生活障碍影响子宫健康。传统上，子宫肌瘤属于腹泻。腹泻的形成多与正气虚弱，血气失衡有关。说明中医所说的：腹泻女性是性格上的人。夫妻关系不好，肯定会伤七情，七情内伤，气机不畅，气血失调，血瘀，时间久了就成了泄泻。夫妻之间正常的性刺激可以促进正常的神经内分泌和人体激素的正常分泌。长期的性功能障碍，容易导致激素分泌紊乱，慢性盆腔充血，子宫肌瘤。
患有抑郁症的女性有多个子宫肌瘤。中年女性面对工作和家庭的双重精神压力，容易抑郁。随着更年期的到来，女性开始出现雌激素控制期。在此期间，女性自身的抑郁倾向于增加雌激素的分泌并加强其作用，有时会持续数月至数年，这也是子宫肌瘤发生的重要原因。
好心情是预防子宫肌瘤的关键。
良好的心情是预防女性子宫肌瘤的关键。子宫肌瘤是妇科常见病，危害极大，对患者的身体和心理都有很大的影响。很多人不太了解子宫肌瘤的预防方法，这可能直接导致了该病的多发。因此，了解子宫肌瘤的预防方法可以过上健康的生活，但良好的心情对预防子宫肌瘤非常重要。
中年女性朋友在面对工作和家庭的双重精神负担时，容易产生抑郁情绪。随着闭经的到来，女性开始出现雌激素控制期。这个时期是预防子宫肌瘤的重要时期。女性自身的抑郁感很容易增加雌激素的分泌，增强其作用，有时会持续数月甚至数年，不利于子宫肌瘤的预防。女性一定要长期保持乐观的心态，尤其是在经期，才能更好的预防子宫肌瘤。
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子宫肌瘤虽然在早期没有太多的症状，但是随着病情的不断发展，尿频、尿痛、尿潴留等腹痛、腰酸、小腹肿胀、白带增多、不孕导致的继发性贫血等等，都给患者的生活带来了很大的困扰。
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