有研究表明,缺乏维生素D的女性患子宫肌瘤的风险更高,每天晒日光浴可使患子宫肌瘤的风险降低40%。
美国国家环境健康科学研究所(NIEHS)的多娜-巴德(Dona-Bader)在研究中发现,维生素D浓度充足的女性患子宫肌瘤的风险比维生素D不足的女性低32%,研究结果发表在国际环境防疫学会期刊《疫情学》上。
子宫肌瘤是生长在子宫各处的良性肿瘤。虽然不是危及生命的疾病,但会导致经血过多、痛经、异常、腰痛、尿频等症状。年轻女性更容易患子宫肌瘤、流产和不孕症。
Bader对1036名35-49岁的女性进行了一项调查,她们于1996年至1999年住在美国华盛顿。研究了血液中维生素D(25-羟基维生素D=骨化三醇)的浓度与子宫肌瘤之间的关系。
结果显示,维生素D浓度不足(血液中平均低于20纳克每毫升)的人比维生素D浓度充足的人患子宫肌瘤的风险低32%。维生素D浓度充足的人,黑人占10%,白人占50%。从维生素D浓度来看,白人占的比较多,但是子宫肌瘤的风险和人类关系不大,各种人类都差不多。此外,每天户外活动1小时以上的人,患子宫肌瘤的风险会降低40%。
白德认为,这项研究中数据的一致性以及黑人和白人之间的相似结果提供了证据,证明足够浓度的维生素D可以降低子宫肌瘤的风险。此外,通过每天的阳光浴,可以不花钱补充维生素D,降低患子宫肌瘤的风险。目前正在进一步研究底法。哈尔滨市第一医院消化内科的徐济成博贺博士在建设过程中引用了互联网上的一些资源。版权归原作者和车站所有。如有内容侵犯您的权益,请联系我们,我们将在三个月内删除并编译王晨。
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