宫里冷的原因有很多。另一方面，与体质有关的女性，平时怕冷，手脚容易受寒，体内阳气不足，容易发生宫寒。另一方面，与不良生活习惯密切相关。比如有的女性喜欢冷饮，穿薄衣服。
宫寒常见于女性，夏季也可作为冬病夏治。受子宫内寒邪影响，月经不调影响正常妊娠和分娩。你怎么做饭？首先是饮食。多吃加热的食物。
主题：当归金银花汤
材料：3360当归50g，金银花(俗称两朵花)15g，大枣10个，黑豆1个，糖2个，鸡蛋3-5个。
练习：
当归、金银花用纱布包一次，大枣、黑豆洗净。
2.将当归、金银花、枣黑豆、糖放入锅中煮沸。最后一碗汤就够了。
3鸡蛋洗净，煮一会儿就像鸡蛋一样，煮一会儿。
这种汤在月经第一天服用，可以暖宫，宫寒者服用。如果南通市中医院呼吸内科的张赟博贺医生需要健康咨询，建议咨询博贺医生的在线医生。我们有专业的医生来回答你的问题，创造王玉婷。
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