在现代社会中，子宫肌瘤的发病率近年来呈逐年上升趋势，受工作生活压力、环境污染等多种因素的影响。在每年的体检中，都会发现很多新的子宫肌瘤病例。虽然大多数子宫肌瘤是良性的，但也有少数会变成恶性肿瘤。所以女性朋友要多加注意，调整自己的生活状态，积极预防。采访中，专家介绍了子宫肌瘤的防治知识。
三种女性容易得子宫肌瘤。
子宫肌瘤是良性肿瘤，但会导致健康问题。积极预防子宫肌瘤的发生，是一个女人对自身健康的态度。以下三种高危人群要特别关注：例性生活障碍女性，夫妻不和、七情损伤、血气失衡、肌瘤发生、夫妻性生活正常、促进神经内分泌正常、人体激素分泌良好、肌瘤缩小。
:无子女女性不能及时有效的保护妊娠激素，容易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。
:中年女性面临工作和家庭的双重压力，容易产生抑郁情绪，有时会持续数月至数年。抑郁症等不良情绪也是子宫肌瘤的重要诱因。
从生活细节预防子宫肌瘤。
提醒女性朋友尽可能保持良好的性生活，适时结婚生子。此外，女性要特别注意房间卫生，做好外阴清洁，预防感染，减少患病机会。心理上要注意及时调整自己的情绪，不要让自己的心情被常见的事情扰乱。当我们沮丧和生气的时候，我们通常会听音乐来放松。
还要注意饮食结构，避免暴饮暴食和偏食，多吃清淡食物和五谷杂粮，坚持低脂饮食，多吃营养丰富的干果和鱼类。注意休息，避免过度劳累，多运动，增强抵抗力，减少疾病侵袭。
注意自己的情况，有症状就要警惕，马上去看医生。
子宫肌瘤发生在身体内部，但也可以从身体表现的线索中找到蛛丝马迹。女性要多注意自身情况，每年定期做超声波检查。如果有相关症状，建议尽早去医院检查，将疾病消灭在萌芽状态。举个例子，
月经异常：月经周期缩短，20天左右一次，经期延长，出血量增多。
腹部包块：腹部包块多为子宫肌瘤患者主诉，占69.6%。刘主任说，小的子宫肌瘤一般不容易通过腹部接触到肿块。可触及的子宫肌瘤一般位于小腹中部，质硬，尤其是早上膀胱充盈时，容易触及，并伴有下坠感。少数肌瘤患者生长快或有隐痛，应尽早考虑治疗。
贫血：子宫出血是子宫肌瘤的主要症状，半数以上的患者都会发生。宫腔增大，子宫内膜面积增大，子宫收缩不良或子宫内膜过度增生，粘膜下肌瘤可表现为经期延长，月经过多或阴道出血。如果长期出血不及时治疗，可能会出现贫血。
腹压：压迫症状多为肌瘤压迫周围器官、盆腔静脉压迫引起下肢水肿、盆腔组织和神经压迫引起下腹坠痛和腰背痛、膀胱、尿道或直肠压迫引起尿频、排尿困难、尿潴留或便秘、输尿管压迫引起输尿管和肾积水、盆腔血管和淋巴管压迫引起下肢水肿等。
33，360名子宫肌瘤患者中的疼痛占腹痛的40%，背痛的25%和痛经的45%。还有下腹胀、腰痛，程度不太严重。
白带增加：条，占子宫肌瘤患者的41.9%。肌间肌瘤使宫腔面积增大，子宫内膜腺体分泌增多，盆腔充血，白带增多。当.的时候
不孕不育：大约30%的子宫肌瘤患者是不孕不育的。婚后多年不避孕，不怀孕。他们应该立即去看医生，以排除患有子宫肌瘤的可能性。
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个别高血压患者：肌瘤合并高血压者(有高血压病史者除外)肌瘤剔除术后大多恢复正常，可能与腹主动脉压迫解除有关。高血压患者也要检查排除子宫肌瘤的可能性。
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