子宫肌瘤容易导致贫血和营养不良，影响月经，导致不孕和压迫症状，严重的还会恶化。
子宫肌瘤是最常见的妇科肿瘤之一，目前发病率约为20-40%。它们主要由具有不同数量的纤维结缔组织的肌细胞增殖形成。子宫肌瘤容易导致贫血和营养不良，影响月经，导致不孕，压迫症状，严重的恶变，危及生命。因此，患者不可掉以轻心，在积极治疗的同时，做好家庭预防措施。
避免人工流产
人工流产次数过多会导致子宫肌瘤，夫妻双方都应积极采取避孕措施，尽可能避免或减少人工流产次数。
合理的饮食
目前医学上认为子宫肌瘤与雌激素水平高密切相关。因此，女性应多吃富含蛋白质和维生素的食物。桂圆、大枣、阿胶、蜂王浆等热性、易凝固、含激素的食物要合理选择，不要过量食用。
医院对妇女的定期检查
女性要定期去医院做妇科检查，子宫肌瘤是有发现的。通常3~6个月会复查，肌瘤明显增大，出血严重。因此，应尽快采用非超导自凝和无创技术对其进行治疗。
保持乐观的心情
开心的心情很重要。每个人都不可能一帆风顺，有压力也有劣势。我们要端正自己的情绪，乐观面对生活。
子宫肌瘤食疗有奇招。
以下中医食疗有助于保健，可以预防子宫肌瘤：
1、消肿鸡蛋
鸡蛋2个，壁虎5只，莪术9克，水400克，鸡蛋煮熟后水煮去皮，药蛋弃去。
:的作用是散结止痛，风很神奇。适用于气滞血瘀者。
2.鲜汤
鲜莲藕切片120克，鲜茅根切片120克，煮汁饮茶。
功效：滋阴凉血，化瘀止血。适用于月经过多、血热阻滞。
3.银耳莲藕汤
银耳25g，藕粉10g，冰糖适量，将银耳浸泡，加入冰糖适量，炖，加入藕粉，冲洗干净。
功效：有清热润燥止血的功效。适合月经量大，红血丝多的人。
其他需要注意的事项
女性应该如何预防子宫肌瘤？日常生活中关注3360。
1.调整情绪，哲学一点。
2.及时结婚生子。
3.不要滥用激素类药物。
4、定期体检，及早治疗发现的疾病。北京中医药大学东直门医院骨科陈江博和博士。如果博贺博士的信使因违反本声明规定而触犯法律，后果自负。博贺博士不承担任何责任，写王环宇。
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