从青春期开始，女性子宫内膜周期性脱落，阴道出血称为月经。月经正常来几天？月经周期问题怎么办？一些子宫疾病可能会导致月经周期延长。女性朋友需要注意。
第一，月经周期正常几天
月经是指有规律的、周期性的子宫出血。又称月事、月水、月信、月经期等。严格来说，有了这种出血，卵泡成熟、排卵和黄体应该在卵巢形成，而子宫内膜从增殖到分泌。月经要有正常的周期、月经期、月经量、月经颜色和质量。
正常月经周期应该是20~36天，因人而异。每个女人都有自己的月经周期。我们通常认为周期不是28天，也不是30天。然而，其实每个人的月经周期都是很不一样的。有的人少20天，有的人多36天。这个时期是正常的。据有关部门的临床调查统计，真正来月经的人，每次都是28号到30号，只有10%左右。每次月经间隔都是一样的，很正常。不规律的提前或延迟是不正常的，很可能是某种疾病的症状，所以要准确记录每次的时间，否则仅凭印象很难推断。
出血的第一天(即月经来潮)称为月经周期的开始，两次月经间隔的第一天称为一个月经周期，一般为28-30天，大致相当于农历的一个月。月经周期的长短因人而异。偶尔提前或推迟不超过7天仍可视为正常，即月经周期不应少于21天或多于35天。怀孕和哺乳期间月经停止。
二、月经周期短是什么原因？
1.卵巢功能低下和更年期功能失调性子宫出血是月经周期短的原因。
2.黄体期功能不全患者由于黄体期相对固定，月经周期缩短。
3.有些子宫肌瘤患者月经频繁，由于月经频繁导致月经周期缩短。
4.部分排卵期出血较多的女性还可表现为月经频繁，这也是月经周期短的原因之一。
三、月经周期长的原因
1.子宫内膜异位症：影响子宫肌层的收缩或子宫内膜的增强，月经过多或延长。放置宫内节育器也容易导致月经期延长。
2.子宫肌瘤3360，尤其是子宫粘膜下肌瘤，宫腔面积增大，宫缩异常，月经周期过长，月经期长。
3、子宫功能障碍性出血：当无排卵性功能失调性子宫出血和子宫内膜不规则脱落时，由于内分泌功能紊乱，月经期延长。
4、慢性子宫肥大：盆腔淤血，卵巢雌激素持续增加，子宫肌层增厚，月经周期过长，经期过长。盆腔炎、子宫内分红、子宫炎等。都是由于子宫内股血循环不畅，变性坏死，盆腔淤血等引起的月经周期过长，经期延长。
5.血液病：如血小板减少性紫色癫痫、再生障碍性贫血等。伴有月经周期趋势，子宫出血严重，经期延长。其他，如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等。会使血管壁脆弱，增加出血量。
四。月经不调的护理方法
1.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪变化。经期出现小腹胀痛、腰酸背痛、乳房胀痛、轻度腹泻、乏力、嗜睡、情绪不稳定、生气、抑郁等现象都是正常的，不需要过度紧张。
2.注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生和清洁。经期千万不要做爱。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过度劳累。血多的人不吃糖。
3.该内衣柔软，棉质，具有良好的透气性能。应该勤换，换下来的内衣要晒。
4、不宜吃冷、酸等刺激性食物，多喝热水，排便顺畅。血热患者应在生理日之前多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃大蒜、韭菜等食物
6.肝气郁热型痛经，月经不调，胸乳小腹疼痛，胸闷，烦躁或叹息，食欲不振，血红或紫，舌尖红，口苦咽干，苔薄黄。宜用疏肝解郁、清热调经止带丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等治疗。
7.气虚型，有经前期或经期延长，色淡，乏力，心悸短，食少，下腹下垂，舌淡等症状。可以吃补中益气丸、归脾丸等。
8、血虚型月经不调，月经不调后，量少质低，头晕目眩，心悸浮肿，睡眠不足，面色萎黄，舌少。补血益气，可服用妇科调经片、妇宁丸、八珍木易丸、当归补血膏、八宝坤顺丸、时珍香附丸、宁坤至宝丸、加味益母草膏、妇科十味片、安坤赞育丸、沈蓉白凤丸等。
9.血寒型月经不调，经期推迟，色暗，小腹冷痛，热度降低，畏寒肢冷，色淡，舌苔薄白。用温经法治疗感冒，可以服用女青年、十二温经丸、女仙丹、女宝、艾芙暖宫丸、调经丸、温经丸等。
10.气滞型月经不调，月经推迟，色暗量少，腹胀疼痛，胸乳胀痛，舌质暗，活血通络治疗合理。可以服用芪蛭香附丸、妇科杨慎丸、妇康宁片、富宝颗粒等。
11.血瘀型，月经不调或月经量少后，色紫黑，小腹胀痛，拒按，刺痛。血块排出后，疼痛减轻，舌质紫暗或青肿。活血化瘀，可服用田七通经散、妇科回生丸、妇科金丹、昆凌丸、鸡血藤膏、桂枝茯苓丸、木易丸、益母草膏、调经姐妹丸、慈航丸等。
河北医科大学第三医院营养科雷敏博贺博士提供的文章信息、软件资源、源代码等内容，均由第三方作者提供，网友推荐，互联网整理(部分报纸/平面媒体内容转载自网络合作媒体)，仅供学习。
考，如有侵犯您的版权，请联系我们，博�禾医生将在三个工作日内改正。编纂叶熙峣月经周期异常包括过长或过短，月经不调也分为多种类型。女性朋友们要认清自己月经不正常的原因，对症下药，必要时辅助中药。另外，也要避免生理日的禁忌。
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/35765.html
微信扫一扫
