四种饮食有助于预防子宫肌瘤

1.山楂木耳红糖

你需要:山楂* 00g,黑木耳50g,红糖30g

制作方法:将准备好的山楂放入水中煎约500 ml,然后去渣,再加入泡好的黑木耳用文火煮,加红糖食用更佳。

功效:山楂黑木耳红糖汤具有活血化瘀、健脾补血的功效,既能预防子宫肌瘤,又能治疗患者疾病。

2.桃鳗汤

材料:桃仁3360粒* 2克,红花6克,鳝鱼丝250克。

制作方法:将桃仁、红花加水煎煮,药渣备用。鳝鱼丝油略炒后,加入鲜汤和药煮。同时加入姜、酒、葱、味精熬汤。喝汤,吃鳝鱼丝。

功效:桃红鳝鱼汤具有活血消肿、补肾养血的功效。除了适合子宫肌瘤患者食用外,还可以让有月经血块的女性食用。

3.山药核桃蒸鸡

材料:3360山药40克,核桃仁30克,母鸡*只。

方法:山药去皮,切成* 0cm左右的薄片,核桃仁洗净*只去爪,切背,去颈骨(留皮),血渍用开水锅洗净。然后将鸡肚朝下放入汤碗中,加入黄酒50毫升、精盐适量、鲜汤*000毫升、山药、核桃仁,在鸡面上放上香菇25克、竹笋25克、火腿25克,立即蒸2小时左右,待母鸡脆皮时取出。

功效:山药核桃仁蒸鸡,益气健脾,活血化瘀,适用于子宫肌瘤,证属脾肾两虚,血气不足。

4、桃银蛤蜊肉汤

你需要:新鲜蚌肉50g,桃仁* 0g,去壳白果* 5g。

制作方法:把准备好的食材全部放入水中炖,然后就可以直接吃蚌肉、桃仁、白果了。

新乡医学院第一附属医院儿科桑桂梅博和医生,互联网的本质是自由和分享。博贺博士真诚希望每一份宝贵的正能量都能在互联网中自由传播,为大家排忧解难。创造王嘉卉

结果:桃阴贻贝汤具有活血化瘀、软坚散结的作用,对子宫肌瘤的防治有较好的效果。此外,血多血少的女性也适合食用。

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