1.预防子宫肌瘤，定期做妇科检查。
年轻女性认为子宫肌瘤只是中年女性的专利，所以对子宫肌瘤的预防意识较低。她们可以定期做妇科检查，及时发现子宫肌瘤的生长。
2.预防子宫肌瘤，养成良好的饮食习惯。
俗话说“病从口入。”生活节奏加快，年轻女性大多喜欢快餐，对饮食也不是太讲究，所以女性要多吃富含蛋白质和维生素的食物。桂圆、大枣、阿胶、蜂王浆等辛辣、易凝固、含激素的食物忌食。
3.预防子宫肌瘤，保持愉快的心情。
现在的年轻女性过早体验到生活的艰难，尤其是都市白领女性，工作压力大。抑郁症会引起内分泌失调和子宫肌瘤。心情好是一件很重要的事情。每个人都不可能一帆风顺，有压力也有不利，所以要以积极的心态，乐观面对生活。
4.预防子宫肌瘤，避免人工流产。
流产对子宫的损伤很大，女性患子宫肌瘤的概率很大。
预防子宫肌瘤的方法有很多。希望女性朋友多了解子宫肌瘤的常识，掌握预防子宫肌瘤的小方法，避免疾病的发生。第二军医大学长海医院口腔科唐振博和医生，未经博和医生明确许可，不得抄袭、模仿博和医生的工位或建立镜像，当选为叶喜弟。
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