保护子宫的女性养成五个好习惯。女性妇科健康一直是女性关注的问题，越来越多的女性关注影响女性健康的子宫疾病。预防子宫疾病，首先要学会保养子宫。今天的编辑介绍一些子宫保健的方法。让女性更好的呵护子宫，保持身体健康。
1.不三不，保护子宫。
女性的子宫与生育能力密切相关。所以，女性一定要特别爱护子宫。三不，必须实现。
没有未经授权的堕胎。有些女性因为隐私，怀孕后不能去正规大医院堕胎。选择个体诊所堕胎是很危险的。小诊所的卫生和技术水平有一定的缺陷，有很多妇女子宫破裂或继发感染。
第二，不要滥用催产素药物。在偏远农村，孕妇分娩困难时，会出现催产素滥用的情况，这是相当危险的，可能会导致子宫破裂。
第三，旧法不用于生育，少数农村仍用旧法生育。
2.预防子宫脱落的围产期保健。
孕妇定期产检可以保证母婴健康，也可以保护女性子宫的安全。孕妇忽视产前检查，如果不能及时发现胎儿异常，就会出现难产、子宫破裂等危及生命的情况。
女性产后也要注意休息。不要下蹲一段时间，做重活增加腹压。产后不休息，蹲下工作，增加腹压。子宫从正常位置沿着阴道向下移动，脱落，非常痛苦。
因此，女性要注意孕期和产后对子宫的保养，孕期定期体检，孕后不要做体力劳动，多休息。
3.妇女的定期体检和疾病的早期治疗。
成熟的女性应该每半年或一年去正规医院做妇科检查，尤其是生殖器疾病的体征。子宫是许多妇科疾病的发源地，如子宫肌瘤、子宫癌、宫颈癌、子宫脱落、糜烂、子宫内膜脱落等。定期妇科检查可以及时发现问题，尽早治疗，不会造成不必要的麻烦。
4、洁身自好，防止性混乱。
有些女性不能正确对待自己的性生活，有些女性放纵自己的性生活，尤其是那些与多名男性发生性关系，不注意性卫生的女性。子宫是第一个受害者。不洁性交最容易引起子宫内膜炎和宫颈糜烂。宫颈糜烂患者的子宫癌发病率比无宫颈糜烂者高7倍以上。性交后阴道出血或少量不规则出血往往是宫颈癌的早期征兆。
5.坚持避孕和计划生育。
女性生育的最佳年龄是24-29岁。计划生育对保护母婴健康和优生优育大有裨益。而有些育龄妇女，不采取避孕措施，不做绝育手术，就以为怀孕了就没事了，反正有堕胎来补救。一些年轻女性轻举妄动，未婚先孕，不得不堕胎。如此多的人工流产容易造成宫内感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。一般流产不能直视宫腔。手术前，我们不知道子宫的位置和大小。手术过程中，机器进入的方向与子宫的曲率不一致，或者用力过猛等。常导致子宫损伤，甚至穿孔。首都医科大学北京友谊医院普外科王子致信博贺医生，请来访者注意3360博贺医生的部分内容被转载。如有任何错误或其他现象，请联系我们修改或删除，并选择王鹏飞。
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