大部分产后妈妈都能感觉到子宫的恢复，但不一定对。产后半个月左右，可以稍微用力按压肚脐。如果感觉里面硬，恢复的很好。如果它已经变软，这意味着它正在恢复.当然，这样按压半个月左右，你会感到疼痛，尤其是剖腹产的话。在你的胃和子宫的切口处疼痛会变得更加明显。
但如果想促进子宫早日恢复，每天按摩胃部，用力按压腹部是最好的办法。不仅可以加速子宫的恢复，按摩还可以使松弛的腹部恢复弹性。我做了剖腹产，现在宝宝才42天。因为看了孕产期的书，所以术后忍着疼痛，每天继续按摩。前天去体检的时候，医生的诊断说子宫恢复的很好，大小正常。
除了月亮，饮食也很重要。除了轻微的盐，最好不要加调料。不要吃任何东西。喝温水和热水，尤其是冷水。产后前半段每天坚持2碗红糖水，有利于恶露排出和子宫恢复。如果你口渴，不喜欢喝白开水，煮枣水有助于子宫恢复。母乳喂养最好，对子宫恢复非常有利。妈妈可以减肥，对宝宝也是最好的。
江苏省中西医结合医院肿瘤科张培博贺医生对因博贺医生内容转载或引用不当造成的民事纠纷、行政处理或其他损失不承担任何责任。王静编译
新生儿母亲的肚子里似乎一般都有四五个月的胎儿。啊，坐月子后，感觉肚子差不多恢复原状了，子宫恢复的也不错。如果还是膨出，最好在42天内做一次产后检查。不需要超声波，医生是对的。
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