久坐不动、缺乏锻炼是很多白领女性的通病。没想到，这种不良生活习惯会损伤子宫。为了保护子宫，一定要时刻注意自己，起来活动活动，不要久坐。
久坐会憋气子宫。
久坐时，女性的骨盆容易充血，阑尾和子宫颈的血液循环还不错，久坐时阴部的通气性变差。这两个原因容易感染，比如宫颈炎，宫颈糜烂，宫颈息肉。
保护宫颈，首先要改掉久坐的坏习惯，不要吃太多辛辣刺激宫颈的食物。建议每半年做一次妇科检查，及时治疗宫颈疾病。
不要长时间使用垫子。
除了长时间坐着会造成阴部通风不良，长期使用坐垫还会造成宫颈感染，所以不要长时间使用坐垫，保持阴部环境清洁。
久坐易患子宫内膜异位症。
久坐不动，来月经时，月经量通畅，经血倒流，日积月累变成肿块和巧克力囊肿，就是子宫内膜异位症。
巧克力囊肿发生后，应立即去医院治疗。除了手术，妊娠和助孕技术也是最好的治疗方法。哈尔滨市第一医院呼吸内科苗薇薇，河伯益生，河伯益生如意，哪些媒体或个人的知识产权受到了侵犯，请写信或打电话给我们，河伯益生会立即删除并推荐王嘉卉。
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