一般来说，月经期间盆腔充血、腹胀是正常的，不是病理性的。但疼痛剧烈时，影响日常生活和工作。需要吃药的时候，床前的月光，啊，地上的霜。是一种交替的病理状态，医学上叫痛经。生殖器疾病引起的生理性疼痛称为继发性生理性疼痛。没有生殖器官器质性疾病的痛经称为原发性痛经。
女性痛经可能是疾病的征兆。
妇科医生指出，痛经主要分为原发性和继发性，后者可能是某种疾病的表现。但轻微腹胀和生理日一次性微痛不包括在内。生理性疼痛主要是指难以忍受的下腹痛。严重者可伴有恶心、呕吐、出冷汗，甚至需要用止痛药缓解。
痛经几乎有一半是原发性的，也就是从青少年初潮开始的疼痛。通常，病人很年轻。这主要是因为女性的子宫内膜会产生前列腺素，在生理期帮助子宫肌肉收缩，促进组织和血液排出。前列腺素浓度高，子宫收缩大，甚至出现抽搐、痛经。此外，由于颈椎曲度大、位置异常或颈椎管狭窄。
继发性痛经是月经初潮时无疼痛，后天逐渐出现的疼痛。患者一般都在25岁以上。子宫内膜异位症、骨髓炎、子宫腺肌病、子宫肌瘤等。不得因生殖器官疾病而忽视。
面对身体上的疼痛不要有耐心
即使是原发性的身体疼痛，也不是生理期应该忍受的必然现象，也预示着身体某个部位的不协调。专家指出，面对痛经，不要有耐心。
原发性痛经多由喜寒怕冷、情绪紧张引起。建议加强体质，调节内分泌，改善生活习惯，自然缓解，但不要随便吃药。对于子宫位置不佳、宫颈狭窄引起的原发性痛经，部分患者产后可有所改善。
对于疾病引起的继发性痛经，尤其是疼痛持续时间较长，不能耐受时，建议立即去医院，查明原因，对症治疗。不要乱吃药。比如子宫内膜异位症是引起严重生理性疼痛的主要疾病，如骨髓炎需要手术，不明原因的严重生理性疼痛需要抗炎治疗，需要适当的药物缓解。
妇科专家注意到，许多人的身体疼痛因寒湿停滞而加重。他们在生理日一定要保暖，不要为了美观穿单薄的衣服。
痛经的按摩疗法如下：3360
1.完全放松地趴在毯子上，拉伸身体，伸展手臂，脚趾向内。按摩时尽可能保持舒适的姿势是很重要的。
2.让一个朋友触摸你背上的骨盆嵴，轻轻地向你的脚的方向推。大约每秒1~2次。重要的是来回推，而不是画圈。
3.如果觉得力气轻，可以袖手旁观她的脚，支撑靠背椅子，用脚后跟推。但为了防止脚趾垂直向上压迫骨盆，不能踩脊椎。推的时候身体抖动是正常的。
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