月经是女性特有的正常生理现象。健康女性有自己规律的月经周期。但有些职业会干扰人体的正常功能，导致月经异常，表现为月经失调、闭经等。会影响女性健康。
在工厂工作的女工可能会接触到生产性药物。特别是从事化学原料、人造纤维或四氯化碳、玻璃纸等产品生产的女职工，接触甲苯、联苯、二硫化碳等有毒物质。其中二硫化碳会增加女性流产的概率。汽油还会引起月经周期紊乱，加重更年期妇女的更年期症状，诱发妊娠中毒。因此，女汽车司机和女工从事橡胶、人造革、油漆、染料、制药、印刷等。会有月经不调等妇科疾病。
医护人员普遍对月经及其疾病有着清晰的认识，但在医院里，相当一部分女医护人员却找不到自己月经异常的原因。事实上，医院手术室消毒用的麻醉气体和甲醛气体往往是麻烦的根源。此外，从事飞行服务的女性往往会受到高原缺氧、时差、生活不规律等因素的影响。并且还会出现月经异常，如生理日提前或错误，继发性闭经等。成为很多空气老师说不出的烦恼。
剧烈运动会推迟月经初潮，容易导致闭经，尤其是芭蕾舞演员和女运动员。如果一个小女孩从10岁左右开始接受正规的职业培训，每次一年的培训，月经初潮可以推迟5个月。从小学芭蕾开始的女生体重下降，青春期推迟，月经停止。据调查，18岁以下的女运动员月经异常比例较大，大多表现为月经后期、周期不规律和继发性闭经。医学分析师分析，这种现象主要是剧烈运动抑制下丘脑功能，阻止下丘脑分泌孕酮释放激素，干扰脑垂体按正常周期释放促性腺激素，导致月经周期紊乱或闭经。
经常接触噪音、辐射和紧张工作的女性也会出现一定程度的月经异常。
影响女性月经的职业因素有很多。女性应加强劳动保护，定期体检，如发现月经异常及时就诊，查明原因，采取有效治疗。如果有必要，他们应该改变职业，以确保他们的健康。用人单位也应尽可能提供有效的劳动保险措施，保证员工的身心健康。
合理的饮食可以使月经恢复正常。
过度减肥、缺铁性贫血、性激素滥用(丰胸产品、避孕药等。)，过度抽烟喝酒，误伤女性健康。
有没有想过从自身营养上找原因，或者从饮食上想办法解决，和这样一个困扰的女性朋友？
给卵巢上油。
调节女性卵巢的生理周期，卵巢功能的好坏会影响月经的规律。卵巢功能出现问题时，月经稀少或周期不固定。现在卵巢保健很流行。这些保健有用吗？与其花大价钱去美容院，不如从饮食上给卵巢加油！
维生素E又称生育酚，在动物实验中发现，适当补充维生素E可以延缓性腺萎缩的过程，起到抗衰老的作用。同时，维生素E具有抗氧化活性，能清除自由基，改善皮肤弹性。维生素E主要存在于日常食用的各种食用油中。如果饮食太清淡，油脂少，维生素E缺乏可能会影响月经的正常周期。所以，还是给卵巢加点油吧。
大豆也是辅助卵巢功能的好东西，富含植物雌激素。绝经前的女性可以观察到大豆可以缓解更年期症状。此外，大豆含有大量的钙和植物蛋白，是正常月经所需的营养物质。
月经来得早，周期短。通常，你不吃香料，肉，蔬菜。月经来晚了，你不吃冷的食物，你不吃肉，谷物和其他有益的食物，特别是
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