痛经总是折磨着身心。痛经是怎么形成的？生活中约有一半的女性存在身体疼痛问题，其中约1/10的女性每月有1或2天疼痛，影响工作和其他活动。专家注意到，18岁后仍有身体疼痛，常提示可能是妇科疾病引起的。

【18岁前身体上的疼痛多为生理上的】

专家说：生理性疼痛分为生理性疼痛和病理性疼痛。一般18岁以前发生的痛经，多为生理性痛经，也就是说，有很多与正常月经来潮相关的症状，如果疼痛可以忍受，就需要进行干预。生理性痛经多出现在月经初潮后不久，主要与女生生殖系统不成熟有关。有时与精神因素密切相关。逢年过节，前列腺素E2等细胞刺激子宫肌肉收缩，子宫一次性缺血或肠痉挛引起生理性疼痛。女生第一次来月经，这种疼痛更明显。只要经过详细的妇科临床检查，盆腔器官没有明显异常，这种痛经就不会造成其他不良后果。生理性痛经引起的疼痛多为间歇性绞痛和抽搐性疼痛。

一般来说，生理性痛经是不需要干预的，但是女生直接感觉到疼痛滚滚，晕过去，影响生活工作学习，需要对症治疗。医生介绍，痛经的女生可以预防痛经。比如月经前口服非酒精类消炎药，可以抑制前列腺素E2的合成，缓解痛经症状。有些女生痛经是因为子宫肌肉收缩或者肠痉挛引起的。这种情况下，可口服654-2或阿托品类药物，抑制子宫肌肉过度收缩或肠道蠕动，以缓解疼痛。有些女生痛经时会出现头痛、腹胀的症状。这时候口服止痛药也可以缓解疼痛。

【18岁后痛经多为疾病所致】

专家表示，女性18岁以后无法缓解的痛经多为病理性痛经，可能患有盆腔炎、盆腔淤血综合征、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等生殖系统疾病。他还提醒，如果小腹疼痛不能缓解，特别是服用止痛药，应及时去医院做妇科检查，找出原因，及时治疗，因为这些疾病大多是不孕不育的原因。

子宫内膜异位

子宫内膜异位症是痛经的重要原因之一，约占病理性痛经的60%。宫腔内有子宫内膜，在卵巢激素的影响下周期性变化。当月排卵时，子宫内膜脱落出血，血液流入阴道来月经。由于某些因素，子宫内膜跑出子宫，像子宫内膜一样每月出血称为子宫内膜异位症。这些异位的子宫内膜也会受到卵巢激素的影响产生周期性出血，但是血液没有渠道排出体外，局部堆积，形成囊肿，而且越来越大。局部炎症反应刺激局部神经，引起疼痛。

子宫内膜异位症最典型的表现是生理性疼痛。疼痛的特点是越来越严重，一个月比一个月严重。疼痛和撕裂疼痛持续存在。子宫内膜异位症患者年龄大多在25-49岁。长期转移不可治愈，其中20%至66%不孕，女性应注意。通常CA125的超声检查和抽血检查可以明确诊断。

[妇产]子宫内膜异位

子宫内膜出现在子宫肌层称为子宫腺肌病。子宫腺肌病与女性内分泌激素有关，尤其是雌激素。女性育龄期是子宫腺肌病的高发期，但其发病机制尚不清楚，很难预防。一般痛经和月经失调常引起不孕。疼痛的特征和性质与子宫内膜异位症相似，但更严重。超声和盆腔CT显示子宫是否增大，肌层是否增厚，回声是否不均匀。妇科检查发现子宫是否均匀增大，质地坚硬，表面有结节感。检测血中CA-125水平，多数患者血中CA-125水平明显升高

子宫腺肌病有三种治疗方法。一种是轻度患者，可以服用避孕药和妊娠激素。二、中重度患者可注射促性腺激素释放激素类似物进行治疗，可增加妊娠机会。子宫腺肌病和子宫内膜异位症一样，怀孕可以降低复发的概率。第三，如果前两种治疗无效，如果患者生育，可以考虑子宫切除术。

慢性盆腔炎

慢性盆腔炎是妇科常见病，其疼痛约占病理性痛经的30%。专家说3360慢性骨髓炎的原因可能很多，通常是急性骨髓炎治疗不彻底。引起盆腔炎的常见因素有产后或人工流产、宫内放环或取环、输卵管引流、输卵管造影、子宫内膜息肉切除术等。如果消毒不严格或原有生殖系统慢性炎症，可能造成术后感染。有些患者术后不注意个人卫生，术后不遵医嘱，发生性行为，也可感染细菌，引起骨髓炎。女性经期不注意卫生，使用卫生标准不达标的卫生巾和卫生纸。性生活也可能引起盆腔炎。

慢性骨盘炎女性在非月经期也有腹痛，但月经期疼痛加重，并伴有发热。盆腔炎也是女性不孕的重要原因。一般来说，通常的超声波和血液检查可以做出诊断。

骨盆充血综合征

10%的病理性痛经是由盆腔淤血综合征引起的。盆腔淤血综合征是慢性盆腔静脉血液循环受阻，盆腔静脉充盈、淤血而引起的特有疾病。其临床特征为三痛、二多痛、一少痛，即盆腔痛、腰痛、性交痛、月经过多、白带多、妇科检查阳性体征少。临床上发现疾病的严重程度与疼痛的性质有正确的关系。临床分辨率较高的超声和血管造影，也可以抽血查CA125(卵巢上皮抗原)进行鉴别诊断。治疗主要是对症下药，重症患者可以手术治疗。

医学名称解决方案

经期出现剧烈腹痛，经后自然消失，称为痛经。这种缺点有时会在孩子出生后消失，但往往会持续。18岁以前的痛经多为生理性痛经，被忽视，难以忍受，影响生活和工作，需要对症治疗。

身体疼痛的发作培养了女性的忍耐力。

研究表明，身体上的疼痛并非毫无用处。痛经

时强时弱的发作，使女性比男性具有更强的抵抗痛苦的能力，经过痛经的锻炼，女性比男性健康状况好，感情体验也更加细腻丰富。从这个意义上讲，痛经的发作培养了女性对生命的承受能力和包容特质。就像阴天一样，从阴天出来的人，眼睛里的阳光当然和别人不太一样。

痛经类别

痛经大致分为生殖系统找不到明显的病变，称为原发性痛经。原发性痛经一般在初潮开始就会发生，多为宫缩和局部缺血导致神经性疼痛，或者由于子宫发育不良，宫颈口狭窄。子宫位置不正确，内分泌失调。后面几种痛经多发生在月经开始后的三个月内，可能会延续整个生育期，但是很多女性在怀孕生产后，痛经明显减轻，甚至消失。

还有一种由于明确的疾病引起的痛经，称为继发性痛经。痛经发生的时间是在正常的时间(多为3年)后开始发生的。生殖器发炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位等生殖器发病均可引起二次痛经。

病理因素将痛经缠绕在你身上

1、宫颈管狭窄:主要是月经流动受阻，引起痛经。

2、子宫发育不良:子宫发育不良容易合并血液供给异常，子宫缺血、缺氧引起生理痛。

3、子宫位置异常:女性子宫位置极度向后弯曲或向前弯曲，会影响经血顺畅引起痛经。

4、精神、神经因素:有些女性对疼痛过于敏感。

5、遗传因素:女儿痛经与母亲痛经有关。

6、内分泌因素:经期腹痛与黄体期孕酮的上升有关。

7、子宫内膜和月经血中前列腺素(PG)含量上升:前列腺素E2(PGE2)有助于子宫肌纤维收缩引起痛经。患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常的女性明显上升。

8、子宫过度收缩:痛经患者的子宫收缩压力与普通女性基本相同(普通人的压力约为4.9Kpa)，但子宫收缩持续时间长，不易完全放松，因此子宫过度收缩引起的痛经发生。

9、子宫异常收缩:痛经患者子宫异常收缩，子宫光滑肌缺血，子宫肌缺血引起子宫肌抽搐性收缩，疼痛引起生理痛。

10、妇科疾病:子宫内膜异位症、骨盘炎、子宫腺肌病、子宫肌瘤等。子宫内放置避孕器(通称避孕环)也容易引起痛经。

揭开女性生理日不疼痛的维护方法

技术1:热水袋敷

月经来潮时，很多女性下腹疼痛，有时在家无法忍受，你知道吗？在家用热水袋敷可以缓解生理痛，穿衣服注意保温。

技巧2:吃止痛药

很多少女害怕在生理日吃药有副作用，经常拒绝止痛药，不喝所有药。其实，在难以忍受疼痛的时候，应该服用止痛药来缓解。由于量小，不会产生太大的副作用，但服用什么药物，最好听医生的建议。

技巧3:小步走

为了消除疾病引起的生理痛，平时必须继续有氧运动，确实可以有效地缓解生理痛。有痛经历的女性每天可以继续小步运动，时间最好是30-40分钟。适当的运动可以提高身体的抵抗力，同时也可以转移很多女性对痛经的恐惧，尝试一下。

技巧4:按摩穴位

正确的按摩可以缓解疼痛。例如，按摩血海穴(该穴位于人体大腿内侧，从膝盖骨内侧上角，上面约有三根手指宽筋的沟，按压时感到疼痛的地方。)、按摩方法是先揉热双手，按血海穴，按顺时针按摩5分钟。按摩足三里穴(用一只手掌按膝盖顶部，中指下伸的顶部，向外横指)，可以用针灸，也可以用拇指重复按压。

技巧5:艾叶浸脚

艾叶浸脚安全温和，经期前一周开始浸泡，每天浸泡30分钟，直到出汗。

技巧6:治疗痛经偏方

玄胡益母草煮鸡蛋:玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3种味道加水煮，蛋熟后去壳，放回锅里煮20分钟左右就可以喝汤，吃鸡蛋。具有通经、止痛、补血、悦色、润肤美容的效果。

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