在月经中期，即排卵期间，由于雌激素水平短期下降，子宫内膜失去激素分支，导致部分子宫内膜脱落，导致规律的阴道出血，称为排卵出血。中医称之为经血。排卵性出血是由于成熟卵泡破裂排卵后雌激素水平急剧下降，不能维持子宫内膜的生长，导致子宫内膜表层局部塌陷、脱落，出现少量出血的突破。随着黄体的形成，分泌出足够的雌激素，使塌陷的子宫内膜表层迅速修复，出血停止。排卵期间，成熟卵泡分泌更多雌激素，子宫内膜充血导致红细胞渗漏供卵。
排卵期出血的预防和保健：
1.了解和掌握经期生理知识和卫生知识，注意经期保健和经期卫生。
2.出血期间应避免过度劳累，多休息保持局部清洁，腹痛剧烈时加热腹部以防感染，同时保持情绪稳定。加强体育锻炼，增强体质。
3.排卵前后(一般在2个月经期，此时基础体温升高)，禁食辛辣、辛辣、燥等刺激性食物，以免增加出血，延长时间。
[预防和保护]
1。注意经期和产后保健，保持外阴清洁，预防盆腔炎。
2。保持好心情，避免过度紧张。宋博贺，沈阳医学院附属神州医院呼吸内科。本文内容仅供参考，不作为诊断和医疗的依据。如有任何不适或疑问，请及时咨询博贺医生在线医生。有多位专科权威医生帮您打造郑妙妙。
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