女生很在意自己的月经是否正常。毫无疑问，月经不调大多是疾病的症状，要积极治疗。
月经是否正常，一般可以从以下几点来观察。
1个月经周期
一般女性月经周期为28~30天，但也有40天来月经的。但是，如果有规律性，那就是正常情况。另外，月经容易受到各种因素的影响，所以提前3~5天或者错了都是正常的。
这个月经周期是20天，下一个是40天，而且经常这样。月经来1~2天，10天后来1~2天。失去周期性就是月经不调。初潮时，由于卵巢新发育，功能不完善，会出现功能障碍和不规律，这不是病理现象。
2月经期(也叫经期)
女性月经期约为2~5天。月经的一般规律是第一天月经血不多，第二天或第三天增多，然后逐渐减少，直到月经血干净。这是因为第一天，子宫内膜脱落刚开始，第二天或第三天，子宫内膜脱落增多，出血量也增多，子宫受到刺激，收缩加强，排出大量经血。有些人，经血干净后，过一两天再来，俗称经血后返。这不是病，是正常现象。但有些女性的生理天数长达10~20天，月经失调的生理天数极短，只是颤抖。这两种现象都不正常。
3月经量
女性月经量因人而异，一般为20~100 ml。一般来说，一天换3到5次卫生巾和纸是正常的。如果月经血太多，贴上卫生巾和纸马上就湿了，流下来就不正常了。月经过多可能是精神紧张、环境改变、营养不良、代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。月经血过多会导致贫血，要找出原因进行治疗。当然，由于子宫卵巢异常或全身性疾病，月经量过少也是异常的，一定要马上看医生。
青春期女孩月经过多是很常见的。主要原因是青春期时，卵巢功能还没有完全发育成熟，此时部分月经无排卵。无排卵，无黄体，无黄体，孕酮缺乏。所以子宫内膜只是处于增生期，还达不到完美的分泌期。子宫内膜脱落不完全影响子宫收缩，导致月经血过多。如果这种情况不被注意，脸色苍白、虚弱、头晕等贫血症状也要长期治疗。
4月经血颜色
正常血液为暗红色，混有小片脱落的子宫内膜、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。月经血淡如水，只有粉红色或深紫色是不正常的。如果经血完全凝结不正常，还可能有其他出血部位，要尽早就诊，保证身体健康。
女性生理日的饮食禁忌
1、冷课
梨、香蕉、菱角、石耳、石花、地耳等。都是中医说的寒性食物。这些食物大多具有清热解毒、滋阴降火的功效。平时吃对人体有益，但经期尽量不吃，容易引起生理疼痛、月经不调等症状。
2.香的
如桂花、青椒、丁香、青椒等。这种食物是一种调味品。通常，当你在菜里放辣椒时，菜的味道会更好。但经期女性不宜吃辛辣刺激性食物。否则容易出现身体疼痛、月经血过多等症状。
3.影响性功能的食物
菱角、藤白、冬瓜、芥菜、蕨菜、兔肉、黑木耳、火麻仁。北京人民医院泌尿外科张晓唯博士和河伯博士提供的文章信息、软件资源、源代码等内容，均由第三方作者提供，网友推荐，网上整理(部分报纸/平面媒体内容转载自网络合作媒体)。他们是裁判
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/36892.html
微信扫一扫
