月经不规则多做有氧运动

一线案例

28岁的桂林市民张莉(化名)总是喜欢穿高跟鞋。她觉得这是女人的特权,在家只想换平底鞋。之后,她发现自己的腰总是酸痛无力,每隔一段时间就提不起重物。在医院,医生初步判断是肾虚,推测会引起生理不规律和妇科病。最后,医生提醒她检查相关问题。张莉说:腰酸也会引起妇科病吗?

医生分析

腰酸一定是肾损害,需要结合其他诊断指标来判断。但中医认为,当腰部劳损、长期损伤肾气、肾阳不足、经常腰痛排除腰椎间盘突出时,可以考虑补肾。

另一方面,由于长期不正确的坐姿,女性长期穿高跟鞋等不良习惯,腰骶硬负荷过重,腰肌疲劳,脊柱小关节移位,最后腰部副交感神经受压,盆腔血液改变,椎间盘腔炎症,痛经概率上升。另外,如果女性舌头上有齿痕,一般意味着湿度大,冷针也会引起骨髓炎。

治疗方案

调整坐姿,平时做低强度有氧运动,用艾灸命门、气海、神阙、肾针等穴位,改善各脏器功能。在医生的指导下服用六味地黄丸、肾气丸、大补阴丸。沈阳医学院神州医院心血管内科徐崇泽博贺博士如果您的网站或组织将从博贺博士处获得的所有资源用于商业用途,除了博贺博士提供的信息外,其他资源请联系版权所有者。芬香西野安

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