月经不调包括月经过多或持续时间长、功能性子宫出血、月经周期早或晚、痛经、闭经等。作为现代生活中的女性，生活饮食不规律，精神压力大，心情不好等原因往往会导致月经不调。中医建议，月经不调的疾病，要通过慢中医食疗来调理，逐步补气血。那么，月经不调的中医怎么办？
月经不调的临床症状通常是月经周期或出血量异常，或月经前和月经中出现腹痛和全身症状。中医认为，月经不调等妇科疾病往往是内因造成的。与多个肾功能有关，内因包括气血虚弱，肝肾亏损，气血运行不畅。
根据月经周期分段治疗
1.后期血虚后，物质基础增加，适当补充白芍、女贞子、莲子草等滋阴养血药物。
2.月经排卵期，在补肾壮阳的同时加用活血通络的药物，促进排卵，经血溢出，调节血气，促进经血顺利排出。
中医专家指出，
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成年人，尤其是青春期少女，要保持乐观稳定的情绪，注意自我修养，避免悲伤和激动，保持身体环境的平衡，保持月经周期的正常。
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