治疗生理性疼痛有几种好方法。不要害怕生理上的痛苦。生理性疼痛患者压力很大，要注意对其护理和心理调节。虽然方法很多，但都无法根除危害。如何避免身体疼痛？下面介绍一些治疗女性痛经的最佳方法。
(1)一般治疗
进行必要的健康知识宣传，消除焦虑、紧张、恐惧，消除精神负担。及时治疗全身慢性疾病。发育不良、身体虚弱的，要尽可能纠正。开始锻炼，增强体质。生理日避免剧烈运动和过度劳累，预防感冒，生理日注意卫生。
(2)前列腺素合成酶抑制剂
为了减少前列腺素的释放，疼痛，前3 ~ 5天可以口服乙酰水杨酸和氯芬那酸，每天2 ~ 4次，可能有效。
(3)针灸治疗
痛经发病期间，针刺(或艾灸)主穴：气海、合谷、三阴交合穴3360关元、子宫、足三里穴。一、针刺主穴，强刺激，离针10~15分钟。疼痛不仅仅是穴位和艾灸。
(4)性激素治疗
1.抑制排卵。痛经主要发生在排卵周期。可以试试吃避孕药抑制排卵。用法和避孕一样，可能会缓解症状。可用于子宫内膜异位症和老年人。
2.雌激素常用于子宫发育不良患者。每晚服用己烯雌酚，从月经周期第5天开始，连续服用20天，重复3个周期。这种方法可以抑制排卵，促进子宫发育，但一定要随访。
3.妊娠激素治疗膜性痛经。通过补充妊娠激素，恢复与雌激素的平衡，正常情况下在月经期间剥离子宫内膜碎片，可以减轻子宫痉挛性收缩带来的疼痛。
(5)镇痛解痉
在腹部下放置热水瓶，适当服用索米酮、可待因或茄子合剂，必要时注射阿托品。为防止中毒，最好不要用杜冷丁、咖啡等。
(6)对症治疗
对于宫颈口小或宫颈管狭窄的患者，应在月经前使用宫颈扩张器，逐渐延长至6-7天，使经血通畅，降低宫颈口周围交感神经纤维的感觉能力，从而达到治疗痛经的目的。
四招缓解痛经，让女性从痛苦中解脱
1.按摩有助于缓解疼痛。
中医喜欢用按摩来调理痛经。阿姨吵的真辛苦。这种痛经该吃什么药？阿姨来的时候，很多人喜欢在腹部铺一个热水袋。如果贴着给宝宝取暖，疼痛会减轻。这个系统虚寒，这个MM建议泡温泉或者在家。此外，还可以在肚脐周围摩擦，改善盆腔血液循环，消除淤血。阿姨请注意，千万不要边开车边洗澡。如果此时疼痛难忍，可以按压中极穴10-20分钟，有效缓解疼痛。
2、热水袋保温消除阿姨痛苦。
消除生理疼痛的方法包括保暖。女性在生理日体质较弱，一定要保暖，不能感冒。生理日尽量不要用冷水洗衣服或喝冷饮。身体疼痛时，购买者手持热水袋缓解疼痛，身体疼痛严重的女性朋友可适当饮用热姜汁，取得良好效果。
3、汤有助于吃痛经
治疗痛经的症状，如果以上方法都没有效果，可以试试这个有治疗作用的汤。不喜欢吃药也没关系。吃得好还能摆脱痛经。选半斤羊肉，当归，生姜，每个5块钱。如果中度炖肉桂引起的痛经伴有血色苍白，头晕目眩，腰膝酸软，当归2美元，当归12美元，鸡肉1/4美元或骨头4美元，半尾炖虱子鱼。这些食物不仅可以缓解痛经，还有驱寒的功效。
4.补充矿物质
既能补充维生素，又能补充钙和钾，有助于缓解痛经。专家发现，补钙的女性比不补钙的女性疼痛的概率低。杂志
痛经患者应该学会的自我护理方法
1.从月经开始，就要学习和了解卫生常识，正确认识月经来潮的生理现象，消除恐惧和紧张情绪，预防原发性痛经的发生，提高疼痛阈值，减轻疼痛程度。注意生理日和性生活的卫生，防止生理期和产期感染上升，积极防治可能引起经血潴留的疾病。
2.生理日注意保温，避免受凉、纳凉、生气和寒冷刺激，注意休息防止寒邪入侵，减少疲劳，加强营养和体能，尽量控制剧烈的情绪变化，避免强烈的精神刺激，保持愉快的心情。通常，你应该防止过多的房间劳动。生理期绝对禁止性生活。
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3.生理期注意饮食。生理日之前和生理日不要吃生冷的东西，以免凝结血瘀。月经量多引起生理疼痛恶化的人不宜吃辛辣、干燥的东西。另外，请注意不要滥用药物。根据身体疼痛的原因，治疗必须经过认证。
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