很多女性痛经。痛经怎么办？为了轻松摆脱痛经，女性朋友离不开当归益母草！让我们来看看边肖如何使用当归益母草来缓解痛经。
女性痛经离不开当归益母草！
1.益母草。益母草味苦，具有微寒、活血调经、化瘀、抗凝血、止痛消肿、清热解毒等功效。美容美容可以缓解子宫痉挛引起的痛经，增加子宫兴奋度。
推荐调经方：汤益母草
处方：益母草、皮蛋、枸杞、香菇(如果想味道更好，可以加一定量的肉末)。
结果：汤的煎煮方法既能减少益母草本身的苦味，又能充分发挥益母草的药用功效。具有解除子宫痉挛、缓解痛经、化瘀、补肾活血的功效。
2.当归。当归的养生作用一直为医学所关注，其主要功能为补血活血、调经止痛化瘀、润肠通便。
推荐调经方：四物汤
处方：当归10g，熟地黄10g，白芍10g，川芎6g。
做法：水煎取汁，分三次服。
功效：补血、活血止痛，有效缓解痛经、血虚、闭经、贫血等症状。对月经不调、闭经痛经有显著疗效。
客家、当归、益母草是女性缓解痛经的二宝。对于经常被痛经困扰的女性来说，不妨试试以上两种当归益母草的吃法，帮助她们摆脱痛经。福建医科大学附属协和医院儿科内科的刘玲博贺医生问了医生，就去找博贺医生。权威医生在线服务，帮你在线咨询，王静编辑。
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