腱鞘炎是男女白领中的常见病，因为这些人经常坐在电脑桌前，长时间保持同一种工作姿势。腱鞘炎就是这个原因造成的。由于腱鞘炎在很大程度上影响了我们的正常生活，患者们都在努力寻找治疗腱鞘炎的方法和药物。
腱鞘炎是怎么引起的？
1.手或脚的腕关节长时间保持固定的单一姿势；
像司机一样，经常踩油门，踩刹车，活动时间少。还有办公室电脑打字员等人员，关节血液和肌肉组织无法放松，导致腱鞘炎。
2.疲劳引起的；工作疲劳导致的劳损也会引起腱鞘炎。
3.由神经系统疾病引起；痛风、风湿病等神经系统疾病也会引起腱鞘炎。
扶他林和腱鞘炎：
肌肉健康是一种连接肌肉和骨骼的纤维组织，传递肌肉产生的压力。肌肉健康具有抗弯曲、抗拉伸、抗扭曲的功能。但是，当疲劳、纤维撕裂或其他损伤发生时，肌肉就会发炎。腱鞘炎的原因是多种多样和复杂的。腱鞘炎可由损伤、过度劳损(尤其是手和手指)、骨关节炎、某些免疫性疾病甚至感染引起。一些需要长时间重复性关节劳损的职业，如打字员、器乐演奏员、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业，都会导致或加重疾病。常见的受影响部位是手腕、手指和肩膀。女性和糖尿病患者更容易患这种疾病。患者会感到关节痛和晨僵。通常早上起床后关节僵硬的感觉最明显，活动频繁症状不会明显缓解。受影响的关节肿胀，甚至弹响，关节活动受损。扶他林的治疗适应症：炎性和退行性风湿病：类风湿性关节炎、幼年类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、脊柱关节炎和脊柱疼痛综合征。肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛、运动后创伤痛等非关节软组织风湿疼痛。扶他林具有镇痛抗炎作用，对腱鞘炎引起的炎症和肿胀疼痛有明显作用。但慢性疾病如腱鞘炎只能缓解，不能治愈。这种病最重要的是防患于未然。如果有，应该早诊断早治疗。腱鞘炎的家庭治疗：温水洗手：养成下班后用温水洗手的习惯，不要用冷水，及时活动双手，自己按摩。早期治疗是最重要的疾病，以避免延误到慢性疾病。转动手腕：当刺痛开始时，可以做一些轻柔的手部动作来缓解疼痛。转动手腕是简单的练习之一。转动手腕大约2分钟。它可以锻炼所有手腕肌肉，恢复血液循环，消除手腕弯曲姿势，这通常会导致手腕疼痛等症状。
定期锻炼：每天锻炼并放松所有疼痛的肌肉是非常重要的，即使你不锻炼。#039;我感觉不到疼痛。以前的局部练习，每天至少要练习4次。
举起手臂：双手举过头顶，转动手臂和手腕。这有助于调整肩部、颈部和上背部的位置，缓解压力和紧张。
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