尿酸高的茶有三种，菊苣栀子茶、茯苓茶、竹叶草根茶。这三种茶都含有中草药成分，可以调节尿酸。适当饮用有助于分解人体内多余的尿酸。让& amp#039;让我们进一步了解这三种茶。
尿酸高最怕三种茶
1、菊苣栀子茶
菊苣栀子茶能有效降低尿酸。菊苣栀子茶的主要成分是葛根和栀子，有助于清热解毒，促进人体内尿酸的排泄率，抑制人体内尿酸的生长。而且菊苣栀子茶味道很好，口感香甜，能促进人体的代谢率，坚持服用效果会更好。
2、茯苓茶
茯苓茶可以帮助降低尿酸。茯苓茶可以帮助促进人体尿液的排泄，还可以帮助加快人体的新陈代谢。对人体非常友好，多喝茯苓茶可以使尿酸随人体尿液排出体外，对人体非常友好。坚持服用对人体有好处。
3、柠檬茶
柠檬是碱性食物，可以帮助碱化尿液，促进人体尿液的排泄。而且柠檬中嘌呤的含量比较低，而且含有丰富的维生素，有助于促进人体对钾的吸收，有效降低人体内的尿酸。经常喝柠檬水有助于预防高血压，提高人体免疫力，坚持服用效果非常好。但是喝柠檬茶不建议加太多蜂蜜。
上面详细介绍了最怕高尿酸的三种茶。对于尿酸高的人来说，这三种茶非常适合日常饮用。对于高尿酸人群，一定要注意日常饮食，严格限制嘌呤的摄入。平时可以用它补充一些肌肽。合理补充有助于降解酸价，促进嘌呤代谢，平衡酸价，加速机体代谢，抑制酸价增长，有助于调节尿酸，改善痛风症状。
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