新冠肺炎确诊病例持续增加，受限制外出等措施影响，很多人非常担心疫情。慢性肾病患者可以做到以下几点来减少新冠肺炎的恐慌。
1.对国家和政府有信心。美国疾控中心1月31日发布的最新报告显示，从2019年10月1日到2020年1月25日，超过1900万人感染了这种季节性流感，约18万人住院，至少1万人死亡，死亡率约为5%。人们认为，低估政府对流感习惯重视不够是美国流感死亡率高的原因。中国对新冠肺炎的重视和在人员、技术、资金上的投入远远超过美国在流感上的投入。疫情爆发以来，习近平总书记多次作出重要指示。中共中央政治局常委两次召开会议研究部署疫情防治管理工作，全国一盘棋。齐心协力，人人成市，抗击新冠肺炎疫情成为压倒性的政治任务。
2.相信科学。中国的医学科技力量有了很大的进步。与2003年非典时的医疗水平相比，医学科技有了很大的进步。我国在两周内完成了新型冠状病毒的基因序列，并在短时间内迅速深入了解了其临床特征，发布了《新型冠状病毒感染肺炎诊疗方案(第5版)》。早发现、早报告、早隔离、早治疗和防治结合的感觉管理策略，国家对治疗费用的支付，危重病治疗技术的进展(ECMO等。)都大大提高了新冠肺炎治疗的成功率。目前，我国新冠肺炎患者死亡率约为2.3%~2.4%，远低于非典(10%)、禽流感(40%)和中东呼吸综合征(30%)。
3.预防是关键。目前的数据显示，在病毒携带者中，大多数人(超过60%)没有症状，25%的人症状较轻，几乎可以自愈，约15%的人病情严重(体温超过38)。最近一个时期，需要保持举国上下的防范和严防。对于非疫区的大部分个人，要注意个人防范，不要过度恐慌。目前，各级政府和权威机构已经发布了新型冠状病毒肺炎的疫情、预防和管理信息。全体市民应积极采取戴口罩、洗手、室内通风、少外出等个人防护措施。养成良好的个人生活习惯，规律休息，均衡饮食，营养全面，以满足各种慢性肾脏疾病的要求，避免疲劳、熬夜、感冒。这些对抗击流行病有很大帮助。
4.必要的心理支持和治疗。全国人民应该合理应对这种强大的瘟疫，并对战胜它充满信心。接受性的感受，不要自责，不要埋怨，不要抱怨别人。学习深呼吸和放松技巧，瑜伽等。通过科学的渠道帮你减压。多和家人朋友交流，缓解不良情绪，帮助家人朋友处理不良情绪，实现自救互救。注意自己和家人的情绪状态。负面情绪持续时间长，影响你的正常生活。你不能自己解决它们。你必须立即寻求心理健康和心理健康专家的帮助。池州市人民医院儿科钱毂博贺医生未经博贺医生明确许可，不得复制、模仿博贺医生的站名或镜像书写王静。
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