许多月经不调的女性经常会出现月经推迟的症状。月经推迟的原因有哪些？中医月经后期分析月经后期是一个综合症状，与全身密切相关。我们来看看月经推迟的原因。
一、月经推迟的原因
1.压
大多数现代女性追求独立。办公室女性长期承受着巨大的工作和生活压力，内心的压抑久久得不到缓解。在生理上，它们抑制垂体激素分泌，减少体内雌激素，停止排卵。
尤其是女强人，在工作压力下更要注意自己的身心健康，平时适当调节自己的情绪。
2.便秘
长期便秘会导致严重的月经紊乱，直肠内毒素的堆积会导致子宫颈前推，子宫后倾。子宫长期后斜韧带内的静脉受压堵塞，子宫壁充血，失去弹性。
3.贪婪
很多女性在月经第一天洗头后并不会马上吹干头发。如果一不小心吹干了，生理日就会变冷，生理日也不注意腹部的保温。骨盆的血管会收缩，卵巢的功能会变长，月经紊乱，严重者会闭经。所以女性朋友在经期一定要保暖，切忌冻坏下体。
二、月经延迟食疗方法
为了防止经期推迟，主食应尽量选择多种谷类、豆类，均衡营养。豆制品和乳制品也要每天定量食用。肉类的摄入保证了蛋白质的充分吸收。各种新鲜蔬菜也必不可少。
北京大学第三医院儿科的王雪梅博贺博士在建造过程中引用了互联网上的一些资源。版权归原作者和车站所有。如有内容侵犯您的权益，请联系我们，我们将在三天内删除并分享给路易。
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/37112.html
微信扫一扫
