菜茶：菜籽苔120g，蜂蜜适量。将油苔洗净，切碎，绞汁，加入蜂蜜，调匀。每次服用2~4勺。本方适用于血瘀引起的月经过多。
葡萄茶：红茶2g，葡萄干30g，大枣25g，用400ml水煎3min，分三次服用，每日一剂。止血用于功能性子宫出血及血瘀型月经过多。
月经来了，除了用茶水煮饭，还要注意调理，保持心情愉快，注意生理日的卫生，保持外阴清洁，预防感染。
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