对于即将怀孕的女性朋友来说，有必要搞清楚排卵和月经的关系。很多女性朋友通过月经是否正常来判断自己是否怀孕。当然这是最简单的判断她们是否怀孕的方法，但是准确率不一定高，月经也不一定正常排卵。它与月经和排卵有着非常密切的关系。简单来说，排卵是否正常也决定了月经是否正常，不排卵就不能正常来。
什么情况下容易打乱月经周期？
1.情绪起伏过大容易引起月经失调。
很多女性的性格都特别敏感。琐事中过多的悲伤或喜悦，过多的情绪起伏都容易阻碍我们的中枢神经系统，使其无法正常工作。月经不稳定，情绪起伏太大，容易导致女性乳腺疾病。老调伤身是有道理的。你要学会及时解决心中的压力和不良情绪，这样才能健康。
2.日夜颠倒你的生活
由于工作的性质，许多人一直过着非黑即白的生活。日常生活不规律，容易扰乱人正常的内分泌和循环系统，是女性月经不调的主要原因之一。
3、过度减肥月经失调
很多女性朋友为了追求骨瘦如柴的体型，采用极端的方法减肥。其中，减肥是很多女性选择的减肥方式。因为这个方法很有效。为了保持健康，每顿不吃，长期以蔬菜水果为主食。这些饮食习惯对身体影响很大。慢性营养不良在月经周期变化中也起着非常重要的作用。
4.肝病引起的月经不调
很多隐性疾病也是女性月经不调的原因之一。体内小病需要药物治疗。很多人认为小病不在乎，会对身体造成严重影响，直到病情严重。例如，许多女性患有生殖器官炎症和其他内分泌疾病。比如我们常见的肝病，就是女性月经不调的原因。
很多女性朋友月经不调，直到影响正常生育，排卵恐慌。所以女性朋友要从自己不良的性习惯入手，保护身体健康。另外，如果想让宝宝在一段时间内没有发现怀孕的迹象，应该马上去医院检查是否有排卵。
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