人为什么会患脂肪肝？肥胖的人容易患很多疾病，脂肪肝就是其中之一。另外，脂肪肝的病因是什么？今天就给大家介绍一下。
脂肪肝的病因
肥胖。轻微肥胖会给人一定的外在形象美感，但过度肥胖可能会引发各种疾病。肥胖也是脂肪肝形成的第一因素。你必须知道如何控制体重。
我喜欢喝酒。是酒精中毒导致脂肪肝高发的另一个重要因素。大量酒精进入人体后，对肝细胞产生毒性作用，肝脏出现脂肪分解代谢的故障，肝脏中的脂肪酸在肝脏中积聚，引起酒精性脂肪肝。研究表明，健康人每天喝100-200克，连续喝10-12天，会引起脂肪肝。
营养过剩。经常吃肉、油炸食品和甜食，肝脏脂肪过度合成的可能性很大。另外，食物的脂肪含量过高，超过了肝脏的治疗限度，增加了肝脏的负担，脂肪在肝脏堆积形成脂肪肝。
高热量饮食。人肥胖的原因除了疾病因素外，吃高热量的饮食，特别是喜欢油腻的东西，增加了肝脏的负担，有可能导致脂肪肝的发展。
糖尿病。大约一半的二型糖尿病患者伴有脂肪肝。这是因为糖尿病患者体内的葡萄糖和脂肪酸得不到很好的利用，脂肪蛋白的合成也会受到阻碍。葡萄糖和脂肪酸大部分在肝脏转化为脂肪，最终脂肪在肝脏堆积，造成脂肪肝。
出现什么症状时，要注意脂肪肝的可能？
脂肪肝的病因
没胃口。脂肪肝的常见症状之一是食欲不振。当长时间没有食欲，怀疑胃炎等疾病时，要检查脂肪肝。
肠胃不适。早起可能会引起肝功能损害、恶心呕吐、腻腻腻、腹胀等肠胃不适。有时恶心的症状会单独出现。
肝肿大。脂肪肝如果得不到及时有效的治疗，就会出现肝脏轻微肿大的症状。在平时的体检中，肝区肿大，触痛，质地坚韧，边缘钝圆，表面光滑。少数病人有脾肿大和肝肿大。严重者血浆蛋白过低，电解质紊乱，水肿和腹水等。
轻度脂肪肝很难引起重视。但久而久之，年复一年，轻度脂肪肝发展到中度甚至重度，最后发展到肝硬化。
轻度脂肪肝可以从饮食控制开始。不要每天吃得太多。每顿饭最好吃八成。饮食也要合理搭配，做到蛋白质高、糖分低、脂肪低，尽量不吃动物脂肪和甜食。
马鞍山市人民医院神经内科周曾博和医生。所有标明河伯博士的内容，版权归河伯博士所有。如需引用或转载，只需注明出处和原文链接即可。如果涉及大规模转载，请写信通知我们，获得授权并选举王嘉卉。
无论是预防还是护理脂肪肝，饮食都很重要。
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