脂肪肝是一种常见的肝病，它的发生不会对患者造成立竿见影的伤害。但脂肪肝的长期存在，会导致肝脏病变，最终导致肝癌。所以要警惕脂肪肝，尤其是脂肪肝的成因，一定要让自己了解，远离。
脂肪肝的成因是什么？
第一，病毒性肝炎的出现
病毒性肝炎是脂肪肝的主要原因之一，脂肪肝主要是由肝脏炎症和肝细胞损伤引起的。肝细胞受损，肝脏容量下降，肝硬化容易出现脂肪肝。
第三，肥胖和肥胖
肥胖的人脂肪很多，堆积在肝脏，加重肝脏负担。很容易被肝脏里的这些脂肪长期影响。
四。药物使用不当
平时有些药物容易损伤肝脏，尤其是激素类药物，抑制蛋白质的合成，形成脂肪。
5.营养不良
虽然很多人并没有营养不良，但有些人为了减肥，过度减肥。当他们过度减肥时，他们没有获得足够的营养，他们的身体蛋白质不能很好地合成。甘油三酯积聚在脂肪肝的肝脏中。
如何预防脂肪肝的出现？
首先，多做运动
很多胖子都有脂肪肝，主要和体脂过多有关。预防脂肪肝需要多运动，可以消耗大量的体脂，有效防止肝脏脂肪过剩。
第二，有良好的生活习惯。
平时不要让自己长期喝酒抽烟，随意吃药熬夜，肝损伤会诱发脂肪肝。只要保持良好的生活习惯，就可以降低脂肪肝的概率。
马鞍山市人民医院骨科高圣山河伯医生，如果河伯医生的使者因违反本声明的规定而触犯法律，后果由本人负责，河伯医生不承担任何责任。推荐王玉婷。
温馨提醒，脂肪肝的发生与日常原因有关。平时想预防的话，一定要了解病因，远离这些诱因，加强肝脏对肝脏的保护，起到预防脂肪肝的作用。
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