我们都知道喝酒对人的身体非常有害，尤其是经常喝酒的人。经常饮酒过量的人，不仅容易酒精中毒，还容易脂肪肝。脂肪肝一旦出现，会给患者带来各种危害。
脂肪肝真的和长期酗酒有关吗？
酒精是肝损伤的重要因素，酒精进入人体后基本在肝脏分解。酒精对肝细胞的毒性，分解肝细胞代谢脂肪酸，导致脂肪肝沉积，出现脂肪肝。喝得越多，脂肪肝就会越多。酒精在引起脂肪肝的同时，还会引起肝纤维化和肝硬化。每天喝80克，持续5年以上，会增加脂肪肝、肝纤维化、肝硬化的风险。
脂肪肝的成因是什么？
第一，营养不良。肥胖者易患脂肪肝，瘦人也伴有脂肪肝。这是因为瘦子通常伴有营养不良，缺乏维生素和蛋白质，容易导致营养不良。如果一个人患有慢性肠道疾病、慢性厌食症、节食或吸收不良，就会导致低蛋白血症，缺乏胆碱、氨基酸或亲脂性物质。在这种情况下，许多脂肪酸从脂肪组织释放到肝脏，脂肪堆积在肝脏和脂肪肝上。
2.营养过剩。长期大量摄入动物的高脂肪、植物油和蛋白质，导致机体营养过剩，转化为储存的脂肪，导致肥胖、高血脂和脂肪肝。
第三，药物性肝损伤。药物性肝损伤占脂肪肝患者的10%。比如糖皮质激素、抗肿瘤药物、减脂药物，抑制脂肪酸的氧化功能，容易导致脂肪蛋白合成的混乱，脂肪在肝脏堆积引起脂肪肝。
第四，过度减肥。有些人想用这种方法消耗体内脂肪来减肥或者不吃饭。过度减肥会在一段时间内过度消耗体内脂肪，产生大量自由基。为了缓解这些自由基，肝脏中具有抗氧化和解毒作用的谷胱甘肽摄入过多，损伤肝脏，容易发生脂肪肝。
脂肪肝的原因有很多，但大多与日常生活有很大关系。所以在生活中要注意这些事情，尤其是喝酒的人和经常喝酒的人，控制酒精的摄入量，减少发胖的概率。重庆市涪陵中心医院内分泌科吴光秀博贺博士。如果博贺博士的信使因违反本声明规定而触犯法律，后果自负。博贺医生不会承担任何责任，分享他的笑容。
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