女性妊娠期脂肪肝是女性朋友妊娠期的严重并发症，通常发病快，对身体危害严重。如果延误诊治，母婴死亡率很高。
为什么女性怀孕会有脂肪肝？
到目前为止，这种疾病的原因还不清楚。推测与妊娠引起的激素变化有关，其病理变化为游离脂肪酸在肝、肾、胰、脑等器官中蓄积，多器官受损，通常发生在孕28~40周，尤其是孕35周。
怀孕初期，孕妇只有恶心、呕吐、乏力、上腹痛或头痛等症状，容易与肠胃炎、肝病等消化系统疾病相混淆。妊娠未结束，病情进展迅速，出现凝血功能障碍(皮肤充血、淤血、呕血、出血、牙龈出血、颅内出血)、低血糖、意识障碍、精神症状、昏迷、少尿等症状。通常会在短时间内死亡。
如何预防孕妇妊娠并发脂肪肝？
1.女性可以在产后一周开始运动。
产后第一周，女性可以做简单的运动，做简单的肛门运动，在房间内慢慢走动，在床上做仰卧和抬腿的姿势，可以锻炼腹部和腰部的肌肉。此外，产后一周的运动不宜过于剧烈，以免造成子宫脱垂等后遗症。产后六周内，如果没有并发症，可以做一些强度比较大的运动，比如健美操、游泳等。
2.营养饮食
要避免脂肪肝，一定要均衡营养。简单来说就是我们吃的食物。不能只吃一种食物，要保证有足够的食物。很多准妈妈为了减肥，中午只吃水果不吃饭，这样脂肪反弹会更快，中午一定要吃饱。
3.母乳喂养
怀孕期间，母体脂肪的堆积是为泌乳做准备的。想要快速恢复苗条身材的女性应该建议母乳喂养。时间越长越好，因为哺乳会消耗身体的能量。营养会转化为母乳，母乳喂养的孩子一定会起到减肥的作用。产后女性体重超过20-50%的正常范围称为出生肥胖，这是准妈妈必须减少的多余脂肪。
首都儿科研究所附属儿童医院小儿泌尿外科郝春生博贺医生，其密使因违反本声明规定而违法，后果自负，博贺医生不承担任何创造路易的责任。
通过本文的详细介绍，相信女性朋友们已经知道孕期如何避免脂肪肝了。另外，怀孕期间要注意心情愉快，不要过于担心。心情不好也会导致不同的健康问题。
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