现代人生活压力大，烟酒交际增多，饭桌上大家都不拘束。生活不科学，饮食不讲究营养，高脂肪高热量的食物吃多了，时间久了肯定身体出问题，纠结脂肪肝的也不少见。我们来看看脂肪肝的早期症状。
脂肪肝的最初症状
食欲不振和虚弱
这是肝病患者常见的症状，如食欲不振、身体虚弱、厌油、腹胀、肝区隐痛等。
肝肿大
脂肪肝的常见表现是肝肿大。肝包膜牵拉，肝韧带牵拉，脂肪囊肿破裂或炎症，肝区疼痛压痛，伴跳痛，发热，白细胞增多。
恶心和呕吐是常见的临床症状。脂肪肝伴有肝功能损害，并可能伴有恶心、厌油、腹胀等肝脏症状。
蜘蛛状血管瘤/痣
蜘蛛痣是皮肤小动脉终支扩张形成的血管痣。形似蜘蛛，故称蜘蛛痣。蜘蛛痣的部位多分布在上腔静脉的区域，如面部、颈部、手背、上臂、胸部和肩部。蜘蛛痣的发生一般认为与肝脏对体内雌激素的失活作用减弱有关，常见于急慢性肝炎、脂肪肝或肝硬化。
内分泌失调
肝脏是许多内分泌激素代谢和激活的地方。脂肪肝的情况下，除了蜘蛛痣，患者还可能出现男性乳房发育、睾丸萎缩、阳痿、女性月经过多、闭经，患者体重减轻或增加。
体重变化的机制是肝脏皮质醇失活减少，血液中皮质醇增多，基础代谢发生变化，体重发生变化。肝功能下降，糖、蛋白质、脂肪三大代谢受阻，患者体重减轻或肥胖。
维生素缺乏
当脂肪肝随着饮食中维生素缺乏而积累时，患者容易出现多种维生素缺乏。临床表现为末梢神经炎、舌炎、口角炎、皮肤和肝脏瘀斑、角化过度等。
脂肪肝的辅助食疗
红豆鲤鱼汤取红豆150g，鲤鱼1条(约500g)，玫瑰花6g。活鲤鱼，杀肠杂，余味加适量清水，煮至烂。将花调味，分2~3次食用。
菠菜汤取菠菜200g，鸡蛋2个。菠菜洗净，放锅里炒，加适量水，煮开，放入鸡蛋，加盐，调味，调味。
将100克马兰头和250克豆腐与马兰头和豆腐一起服用。将马兰头洗净，放入沸水中焯一下，捞出，切成片。拌豆腐，常吃。
灵芝20克，蚌肉250克，冰糖60克，用灵芝和蚌肉煮冰糖。贻贝去壳，去肉，用清水洗净。将灵芝加入砂锅中煮1小时左右，取浓缩汁加入蛤肉煮，加入冰糖，溶解后立即煮。喝汤吃肉。
红豆粥取红豆100克，粳米50克。红豆洗净，粳米煮粥，每日早晚温食。
山药炖兔肉，取兔肉500克，山药50克，少盐。将兔肉洗净切块，与山药同煮，煮沸后文火煨至烂。喝汤吃肉。
何首乌20克，粳米50克，大枣2枚，用于熬粥。将何首乌洗净。晾干，打碎备用，粳米、大枣加清水600毫升，放入锅中煮粥，加入何首乌。粉，搅拌，文火煮，早上空腹温食。张，博贺医生，首都儿科研究所附属儿童医院小儿胸外科博贺医生，如你所愿，侵犯任何媒体或个人的知识产权。请写信或打电话给我们，博贺博士将立即删除，并创建陈壮壮。
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