脂肪肝临床症状多样 预防脂肪肝的四个步骤

随着生活水平的提高,脂肪肝已经成为我们生活中非常常见的疾病。所以,了解脂肪肝的症状是很有必要的。脂肪肝的症状有哪些?现在就一起调查吧!

脂肪肝患者常无脂肪肝症状,或仅有轻度乏力、食欲不振、腹胀、嘎嘎、肝区肿胀等。患者转氨酶持续或反复升高,肝脏肿大,容易误诊为肝炎,要特别注意鉴别诊断。临床检查发现75%的患者有轻度肝肿胀,少数患者有脾脏肿大、蜘蛛痣、肝掌。

脂肪肝的症状多种多样。轻度脂肪肝的症状:有疲劳感。很多脂肪肝患者都很胖,很难发现轻微的自觉症状。中重度脂肪肝表现为慢性肝炎,如食欲不振、乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。

据调查,我国脂肪肝的发病率约为15%。面对惊人的数字,我们重视脂肪肝,做好预防工作。那么,脂肪肝的预防方法是什么呢?

1、合理膳食一日三餐合理膳食,粗细营养均衡,蛋白质充足可以去除肝脏脂肪。

2.适当运动。每天坚持锻炼,可以看到自己的体质,选择合适的运动,比如慢跑、打乒乓球、羽毛球等。从小逐渐达到适量的运动量,加强身体脂肪的消耗。

3、慎用药物肝脏是人体的化工厂,任何药物进入体内都要通过肝脏解毒。所以平时不要轻易吃药。对于有症状的脂肪肝患者,在选择药物时更要注意药物的毒副作用,尤其是对肝脏有害的药物,以免进一步加重肝脏的损害。

原市第一医院神经内科博贺医生博贺医生侵犯了哪家媒体或个人的知识产权。请写信或打电话给我们,博贺博士将立即删除它,并编译王鹏飞。

4.另外,开朗不生气,注意劳逸结合也很重要。

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