我们知道肝病有很多种。脂肪肝是人们不知道的一种，是生活中发病率很高的一种疾病。脂肪肝的发生给患者的生活带来了极大的不便。脂肪肝必须尽早诊断和治疗，才能有效避免疾病的伤害。脂肪肝：是什么病型
1.酒精性脂肪肝336075% ~ 95%的慢性酗酒者都有一定程度的脂肪肝。
2.肥胖脂肪肝3360营养过剩，肝脏周围脂肪组织过多，脂肪酸释放增加。肝脏对脂肪排出有障碍，最终脂肪堆积在肝脏。据统计，50%的肥胖者有肝内脂肪浸润，96%的重度肥胖者可有脂肪肝。
3.炎症性脂肪肝3360最常见的是病毒性肝炎。主要原因是慢性肝炎患者饮食热量过多，超过了机体代谢的需要，脂肪堆积在全身，其中肝脏堆积在脂肪肝上。
4.营养不良脂肪肝3360由于长期厌食、节食、偏食、素食、吸收不良和胃肠搭桥手术，人体营养不良，消瘦。需要经常使用组织中的脂肪，但不能在肝脏中正常转化，所以积累为脂肪肝。这也是瘦子得脂肪肝的原因。
5.糖尿病性脂肪肝：胰岛素依赖型糖尿病患者发生脂肪肝的概率较低，约为4.5%。非胰岛素依赖型糖尿病患者脂肪肝的概率很高，达到37%。
6.妊娠期急性脂肪肝：多发生在妊娠36~40周。重症患者常伴有肝性脑病、肾功能衰竭和消化道出血。脂肪肝的发生与遗传无直接关系，但糖尿病、高脂血症(尤其是乳糜尿)多与家族遗传有关，与上述原发疾病有关的脂肪肝与遗传有关。
脂肪肝的原因很多，一定要引起人们的重视。脂肪肝会给患者带来巨大的疾病。脂肪肝患者想要得到良好的治疗，首先要做好脂肪肝知识的学习。下面我们来详细了解一下。
运动对很多脂肪肝患者，尤其是肥胖型脂肪肝患者是有好处的，但并不是所有的脂肪肝患者都适合运动。妊娠、营养不良、药物、药物等引起的脂肪肝患者。以及患有脂肪肝的心、脑、肾等疾病者不宜参加运动，也不宜在医生指导下适度运动。运动能有效减少内脏脂肪，改善胰岛素抵抗，减少肝脏脂肪沉积，防止脂肪肝进展，减轻脂肪肝程度。
脂肪肝如何护理：选择运动场所？最好是视野开阔，空气清新的地方。
脂肪肝怎么护理：选择运动。以体力和耐力为目标的全身低强度动态锻炼为首选，如慢跑、快走(每分钟110-120步左右)、骑自行车、爬楼梯、爬山、打羽毛球、打羽毛球、跳舞、跳绳、游泳、打太极拳等。每天一次，每次持续20-30分钟。运动后，疲劳最好在10-20分钟内消失。
脂肪肝如何护理：掌握用哪种方法，用哪种强度，每次快慢快慢，运动能消耗多少体能。为了适应脂肪肝患者的具体特点，掌握适宜的耗氧量，达到安全科学的标准，消化科和康复科的专家要根据患者的肥胖程度和脂肪肝程度进行综合评估，制定科学的个性化运动处方。沈阳医学院附属神州医院心血管内科。出处所有标注为博贺博士的内容，版权归博贺博士所有。如需引用或转载，只需注明出处和原文链接即可。如涉及大规模转载，请写信告知，获得授权，推荐陈壮壮。
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